这个国庆，我在精神病院待了七天（下）

这七天里，我仔细了解了抑郁症这种病，这不是我第一次听到抑郁症这个词，也不是第一次了解这种病，在我初中的时候，我的梦想是当一名神经专家，因为我妈妈经常头痛，进而导致脾气不太好，我就想以后专门帮她治头痛，这样脾气就会变好了。

不过，这个梦想在我高考填志愿的时候是被无情的扼杀在了摇篮中，因为高中我无论如何都学不好生物，所以无比厌恶生物，以至于最后填志愿所有要接触生物的专业都被我排除掉了，最后选择了曲线救国学的方式，报了好挣钱的专业，因为想着以后多挣点钱吧，现在看来当时的想法真的很傻很天真啊。

学生时代我就知道抑郁症，自闭症这些病，我也不清楚我为什么会去了解这个，可能我对某种莫名其妙的东西有一种近乎偏执的好奇吧。我从小很少真正的接触这类人，我对心理疾病的了解主要来自于书本，小说，纪录片甚至影视作品。

我知道电击治疗（我待的这几天还没遇到过），我知道各种我不熟悉的专业名词，脑电波（α、β……）看各种关于抑郁症或者类似疾病的书籍，但是我也从未真正了解过他，有时候我作为一个正常人都觉得这些病人就像那些矫情人的故意做作，而我真的很讨厌这些人，可是也能包容理解他们。直到这个病真的出现在我的身边时，我才开始慢慢理解，而我很庆幸我曾经了解过这种病，以至于当他出现是我能正确对待他。

我家人得的是一种躯体性抑郁症，每天肚子痛、头痛、脚痛、发热、盗汗一系列病出现，去医院做了各种检查，都查不出病因，最后建议去精神病科检查才发现得了躯体性抑郁症（一种隐形抑郁症，不表现于情感，表现于躯体症状），所以说门外汉真的看不出任何抑郁症状，可是这就是一种病。

昨天晚上，有位得了抑郁症的阿姨试图自杀，毫无征兆，晚上起夜的时候一头撞在病床的棱角上，磕了一个大洞，留了很多血看着很吓人，护士急忙赶过去施救，这个病人被连夜隔离到了其他病房，动静闹得特别大，我下半夜一晚上都没睡着。

这天晚上，我想起了我读大学时的一件事儿，大概是大三的时候，一位学姐跳楼自杀了，她跳楼的前一周我去她的店里买过笔记本，很温柔很漂亮的女孩子，我并不认识她。刚开始的时候大家都在脑补，她可能是性侵后被谋杀了，因为无缘无故怎么会在离寝室外有段距离的教师宿舍楼自杀了，加之那段时间网上师生关系很敏感，特别是男教师和女学生之间闹出事情的也不少。最直接的证据是，有监控显示她和一名男老师一同进的电梯，之后警方的介入让这个猜测更加扑朔迷离起来。

后来这件事情被学校封锁了，因为学校不允许大家过度议论，在网上发表一些没经过调查的消息。后来这件事情我也没再听说了，我和身边人都觉得她年纪轻轻有什么想不开的要自杀呢，父母该多伤心啊，而且他的父母都快六十了，因为无法生育领养的她，含辛茹苦的把她养大，到头来自杀了，她父母受的打击该多大。所有不明真相的人包括我都觉得她的死不值得同情，有什么过不去的坎呢，你也不苦啊T_T。

可是，真的是这样吗，我们拿着一些我们以为的真相恶意揣测别人，得出自以为正确的结论，站在道德的角度去批评别人的过失，我们和那些键盘侠有什么区别。我们被表象蒙蔽了双眼，丧失了最基本的同理心，如同一个杀人凶手。

我是后来从表姐那里才知道整个事情的始末，这个学姐是我表姐的学生，大三转专业去了另外班级。之前提到的男老师也是她的老师（其实男老师也很冤枉），当时他们是一同进的电梯却不是一同下的电梯，老师还很友好问她来干什么，让她早点回去，只是谁也不知道她直接去了顶楼，在上面待了五个小时，凌晨四点的时候跳下来死了。（法医鉴定的死亡时间，十八楼跳下来当场死亡）

后来从她的日记里才了解到她是患有严重的抑郁症，她自己也看过医生，日记里记录了她的挣扎和痛苦，最后才选择以这种方式离开了这个世界。

她在日记里写到，我想离开，我看到都是深渊，没有人救我，我很痛苦，我知道这样对不起父母，对不起朋友，可是真的太痛苦了，我被控制了，我想挣扎，到处都是魔鬼，只有死才能结束一切。（表姐讲的，不是原文，大概是这些意思）

多么可怕，她其实死于一场疾病，我无法想象她在楼上的五个小时是如何度过的，哪怕有一个人打电话找过她，也许现在还是鲜活的生命。

她的自杀毫无征兆，因为她的学习成绩很好，人又活泼开朗，在学生会当干事，有一个帅气的男朋友，她男朋友也是我表姐的学生，后来一同转到了其他专业。身边的人都觉得她没有一点抑郁的感觉，可是发病的时候却恨不得自己去死。

我对我自己从前的言论深深的抱歉，愿亡者安息……

在我隔壁病房的一个妹妹，刚大一，也是抑郁症。她最主要的是失眠，莫名其妙的哭泣，抽搐。我来的时候，她已经在这里住了两周，军训的时候被老师送过来的。刚开始的时候，她整天都在睡觉，也不爱说话，听她妈妈讲才知道是抑郁症，高考压力太大导致。

其实在精神病院治疗很无聊，早上吃完药，之后去做治疗，大概就一个小时左右，回病房后倒头就睡，每次吃完药都是晕乎乎的。这个妹妹上周晚上有次吃完药后，晚上去上厕所，站起来的时候突然晕倒了，然后把脚扭伤了，我后来才知道，为什么很多精神病人不愿意吃药，因为吃完药后整个人都是晕的，走路都感觉在飘，有些人甚至是眼睛会看不清楚，所以吃过一次药后第二次再吃药就会很抗拒。

我不知道人为什么会得抑郁症，而我们所熟知的抑郁和抑郁症有很大的区别。抑郁只是一种情绪，任何人受到外界和心理因素的影响都会有的一种情绪波动，前段时间工作的时候，我突然莫名其妙的悲从心来，然后躲到厕所哭了一场。我觉得如果我们遇到这种情况就应该用自己的方式排解掉，比如我比较喜欢看一些很悲的电视或者电影哭一场就过去了。不是一直保持乐观的情绪就是健康的情绪，古人云，人有七情六欲，人都不是单一情感的，何必强迫自己只快乐不抑郁呢。

坦然接受，该干嘛干嘛呗……

而抑郁症就是一种疾病了，就像我们得了感冒一样，我们的认知功能出现了障碍，身体机能也不受控制了，这时候我们需要专业医学治疗才能康复。这个时候，病人最需要的是陪伴、理解、尊重和爱以及正规医院药物治疗，让他感受到爱，被需要，而不是累坠，患者的思维方式已听不懂道理。

如果我们能够自愈，说明只是抑郁而不是抑郁症，抑郁只是情绪问题，属心理正常但不健康的一般心理问题，而抑郁症是心理异常，也就是俗语讲的，精神障碍，两者有本质区别。

另外，当出现自杀倾向时就该警觉，我们应该积极的排解自己心情，如果自己无法帮助自己，这时就该去寻求心理医生帮助，不要讳疾忌医。

我有一个朋友，大学时候认识的。他是因为天生某种激素异常导致的抑郁症，他跟抑郁症抗争了快十年，高中有段时间一个月一句话也不说，自杀过很多次。他知道自己病了，也在积极的治疗，无论是医学治疗还是其他的。

他大一的时候去当兵了，服役两年后，他觉得自己抑郁症好了很多，后来再回来时也没有继续读书，他继续休学去北漂了，他觉得得病的这些年对什么都不感兴趣，他现在有感兴趣的东西了想要去抓住，他不知道自己什么时候就去死了……

写在最后，压力越来越大的现在，我们无时无刻都在焦虑着，变得越来越敏感，变得越来越脆弱，直到有一天压倒骆驼的最后稻草出现时，我们就得病了，情绪变得赤裸裸和脆弱，直到现在我才觉得，不光要身体健康，心理健康也很重要。

即使我们真的得了精神类疾病，不要在乎世俗眼光，积极的治疗，暂时的黑暗不代表永远没有阳光，一切都会好好的。

明天就要走了，希望这几天认识的病友能够早点康复。

祝福他们

文/我是木子Zero