明天就要出发了,但我这周叠满了buff,把运动量提升到了前所未有的高度,昨天去看电影本来就有运动了,晚上还跑去跳操了,就为了能瘦一点。
事实结果却是瘦了不到半斤吧,要想瘦是真的得控制饮食,我运动半天都不如我少吃一点。可是,食欲真的很好啊,减肥对我来说是真的挺艰难的,还是得慢慢来啊。
明天就要出发了,但我这周叠满了buff,把运动量提升到了前所未有的高度,昨天去看电影本来就有运动了,晚上还跑去跳操了,就为了能瘦一点。
事实结果却是瘦了不到半斤吧,要想瘦是真的得控制饮食,我运动半天都不如我少吃一点。可是,食欲真的很好啊,减肥对我来说是真的挺艰难的,还是得慢慢来啊。
本文标题:饥饿感
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