前几天手机内存告急出现很多bug，很多软件都运行不了，而最常用软件之一微信也运行困难。我一看微信占内存6G左右，删除了很多缓存及不用的视频、图片后，还是占5G多的内存。当下想的办法是增加手机内存，因为这部苹果手机是黄先生前两年买给我的，除了内存小之外，其他都还不错，所以我也没想更换手机，只好请教朋友有没有认识的人可以帮忙把手机增加内存。朋友建议不要增加内存，因为提高了内存就要破坏主办板，而且改内存只是加大容量，运行没加大没有用，所以建议不要增加内存。
听罢，我只好取消增加内存的想法，可是怎么办呢？我只好删除很多不用甚至不用的的手机APP，结果发现手机可用内存竟然增加很多，而且手机系统软件也自动更新了，微信运行也顺畅了。其实删除那些APP对我的生活工作并没有多大影响，原来我只关注外面，只想着增加手机内存，其实没想到手机里面很多不用或者不常用的APP，对他们进行断舍离，我获得一个可以继续使用而且很好用的手机。
所以对自己的手机进行断舍离，
1、删除手机里经常不用的APP，只留下常用的，必要的
2、删除微信临时加的朋友和几乎不联系的人
3、删除手机里不用的微信群
今天我点击微信右上角的“+”->发起群聊->选择一个群，点开，我的天，好几屏，加起来一数，将近110个群，我竟然不知不觉加了这么多，其实很多都没用，但会分散你的注意力，比如每天打开微信看到上面那么多红点点，自己会忍不住点击进入看，结果一进入，时间就悄悄地溜走了。我想接下来利用碎片时间果断清掉没用的。
4、减少刷微信群、朋友圈的时间，这也是对自己手机的一种断舍离。选择集中刷微信、回复信息的时间，比如我现在集中选择在上午9点半（最近在家办公）、午饭及晚饭后刷微信回复信息，因为这时自己的精力没有那么足，可以刷微信放松下，而且时间集中利用起来更有效利用时间。
除了对手机进行断舍离，其实生活中我们也要经常进行断舍离，断舍离不用、不经常的东西，创造一个舒服的环境，工作效率也自然提高很多，时间也自由很多。
有时候我们总是越求外去抓取，去追求自己想要的，殊不知看看自己内心，自己能量足够吗？是不是掺杂了很多混乱的东西，需要好好整理，好好“断舍离”。断舍离之后，你的内心才能装下更多东西，才能得到更大的能量。不要一味地去追逐外面的繁荣，而应该多关注自我，多成长自己。就像我们看到手机内存不够了，就想着去增加内存或者换一部手机内存更大的，其实清理掉一些经常不用的APP，断舍离一些群后，手机变得清爽明朗许多。
“你与梦想之间只差一个行动”，早起、下班后的时间是属于我们的自由时间，学会断舍离，学会用合理的方法来管理自我，加上刻意地行动练习，我们的目标终会成为现实。
我是丹子CCSada,一个2周+女儿的妈妈，喜欢瑜伽、喜欢阅读，喜欢记录，瑜伽爱好者且践行者、亲子阅读践行者，正面管教践行者，坚持育儿育己学习，和孩子一起成长
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