最近晨练课，来了好几位新老师，上周全部都是第一次课，感觉不是很适应。
今天下课后，我也在自我怀疑中，考虑等月卡到期，要不要再续卡。感觉自己不适合这样的练习。我是从艾扬格启蒙的，重点在精准正位，每一个体式的进入退出，都有非常详细的步骤，每一个体式的保持，也有精确发力点的指引，可是阿汤的练习，之前一位老师总结得特别贴切，“疲于奔命”。一呼一吸一个体式，来不及感受细节，即使在静态保持的状态下，老师也是一直在数呼吸，不知道哪里该做调整，哪里还可进阶。或许这也是线上课的缺陷吧。
群里有同学说，阿汤有很多穿越，做不到，可以慢慢练，但是跟不上，主要还是因为序列不熟练。阿汤的序列都是确定的，多看看，知道这个做完下面一个是什么，就能明白老师是啥意思，就能直接进入下一个体式了。
巨川是经常被夸奖的优秀同学，我经常拿她作示范。今天她说，她上周也是第一次接触阿汤，练了两次，今天已经顺畅很多。上次课她发现自己跟不上节奏，下课就去网上找视频找图片看，把序列记住，实在不行，打印一份，放在垫子前边，一边听一边看，就没有问题了。
当时有很多同学说，这个办法好，我怎么没想到呢？
我没接话，吃惊巨川的进步神速，同时心里自惭行秽。我不是没想到，而是根本就没想。对于晨练课，原本的想法是，督促自己早起，花了钱，就会珍惜每一次机会，只要能起来，练一小时，就是有收获。所以，课后我虽有反思，但没有下更多的功夫去研究，为下一次课做准备。也就是说，我在心理上，只把自己当作会员，把它当作跟练课，而不是学习课，把自己作为学生，该有预习，有复盘的。
别人之所以优秀，都是有原因的，都是在背后偷偷努力了的。不上心，自然比别人慢很多。
所以，我也该调整一下自己的心态。换了老师，不适应，可能会因此不喜欢，但自己还是应该全力以赴，没有足够努力，就断定不适合，是不是太草率了？每个老师有她自己独特的教学模式，可能跟自己一直以来的习惯不一样，彼此都需要磨合，她会做调整，但作为学生也该更勤奋一点，双向奔赴，必然进步更快。
不过，对于早起练习的自我要求，我还是做到了。这几天特殊时期，昨晚一直在纠结，要不要起来练阿汤，因为太多用到核心的穿越，不太合适这几天的身体状况。终究，在5：40的时候，还是站到了地上。练习中注意强度不要太大，一节课也算完整跟下来了，又是一次对自我意志的锤炼，也还是很棒的。
对自己，也要打一巴掌，给个糖果，哈哈哈。
今天把阿汤的序列学习一下，有空把之前买的录播课再看一看，去扣一扣细节，学一学方法。我也要进步快一点，不能总在心里暗示自己是基础不好的差生，更努力，才可以更好。
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