爱自己

每天跟自己的身体说声对不起

因为我们总是在无节制的过度消耗自己

常跟自己的内心说声对不起

因为我们总是为了很多事情在为难自己

对不起

努力学着好好使用我们的身体

好好安放这颗内心

修身更需先修心

保护它

爱惜它

请放下一切，好好休息

    晚安！美丽的世界