身体好才是真的好

这三天过的真是累。前两天笑笑病，各种担心，收拾，陪伴，安慰。今天，笑笑终于恢复了，早上起来就大喊：“爸爸妈妈，我好啦”。

我心一阵轻松，可是同时也觉得胃部一阵火辣辣的刺痛，坚持着做了早饭，可胃部的不适却一波波袭来。浑身没劲，精神萎靡。

老公醒来，也差不多症状，一点胃口也没有，窝着窝着又在沙发上睡着了。

我有些担心，自己胃部的不适似乎减轻了一些，第一个念头是，如果我和老公都倒下了，谁来照顾儿子？我不能倒下。我分析一下，应该是儿子给我们传染的，或者最晚点的凉面有问题。我还是坚持着陪儿子玩，做午餐，中午一家三口上床睡午觉。儿子看出来我们不舒服，很听话。

我躺在被窝里握了握老公的手，百感交集。我们不能倒下啊，孩子还小，我们还有那么多想做的事情没有去做！身体棒是这一切的必要条件啊！我们是不是应该为了身体做点什么了！

为什么人们总是在身体出现问题的时候，才去后悔没有好好吃饭，没有坚持锻炼？这件重要但不紧急的事情总被延期处理，长时间一个姿势，经常不在饭点吃饭，外卖乱吃，锻炼虎头蛇尾，总是顾着眼前这点舒适，殊不知你放弃的是你后半生更美好的前景！今年我们本命年，是时候给身体来个长期深度保养计划了，人在生命结束前10000天的生命质量，与生命开始的1000天同样重要，为了能更好的陪伴孩子成长，为了老来生命更宽阔更丰富，必须行动了。

      愿大家都有健康的体魄，因为身体好才是真的好！