不想让孩子对垃圾食品感兴趣,可以借鉴两种做法:一是家长做榜样,做坚定的零食戒断者;二是主动给孩子买各种零食,不鼓励也不禁止。
最差的做法是一边家里零食不断,一边控制着,不让孩子吃,让孩子不知所从,那样才容易激起对孩子的兴趣,使他一直欲罢不能。只要孩子内心没有对零食的极度匮乏感,心里健康阳光,孩子们一般都可以自我调节,对零食保持平常心。而且,我们的肉体具有强大的自我调节和排毒功能,只要不是过分,对身体健康不会有天大影响。
以上内容来源于尹老师书籍!
如何让孩子对垃圾食品不再感兴趣以上装饰画来自于朵宝原创!
网友评论