煎药炼心性

前几次，给母亲拿中药，都是让医院代煎药，然后直接快递到家。

这次的医生说，让自己在家熬制中药，这样才能让药发挥最好的药效。

好吧，任何事情不可以偷懒，熬药也是一个锻炼心性的过程啊！

首先，药是需要提前发泡的。

我以为，发泡中药就像做一个功课的前行。简单说，就是预习，预习功夫到位了，学习的收效才会明显。

为什么中药需要提前发泡呢？

中药煎煮前需要浸泡一会儿，这是因为中药煎煮的过程中，药材需要充分释放出有效成分，以达到治疗效果。

而浸泡可以使药材更好地吸收水分，增加药材的软化程度，从而更好地释放有效成分。

此外，对中药发泡的时间、水量、水温也都有相应的要求。

泡中药，需要加水没过药物1至3厘米，浸泡药物至少1小时。

1.浸泡时间的控制

不同的药材需要不同的浸泡时间。一般情况下，浸泡时间应根据药材的性质和煎煮的需要进行控制。一些质地较硬的药材需要较长时间的浸泡，而一些质地较软的药材则需要较短时间的浸泡。

这次我们拿的重要里有一味生龙骨，我想生龙骨是古代生物的化石，龙骨质地硬，发泡时间应该更长为好。

2.浸泡水的控制

浸泡水的质量也会影响中药的煎煮效果。一般情况下，应选择清洁、无污染的水进行浸泡，避免使用含有化学物质的水。

3.浸泡的温度控制

不同的药材需要不同的浸泡温度。

一般情况下，浸泡温度应根据药材的性质和煎煮的需要进行控制。一些质地较硬的药材需要较高温度的浸泡，而一些质地较软的药材则需要较低温度的浸泡。

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接下来，就该熬制中药了。

中药最好是熬两次

首先，将中药锅放在炉火上用中到大火煎煮开，然后调至文火，熬药一般30-60分钟。

一般情况下分两次煎，第一次煎煮后把药液倒出，然后再加凉水进行第二次煎煮，煎好后倒出药液，和第一次煎好的中药混在一起，共煎出约400ml,分两次喝。

今天，煎药前泡药时间有些短，才发泡了半个小时。明天要注意浸泡时间，最好浸泡1-2小时。

今天我们熬的中药，熬出来的药汤太多了，熬了1000毫升左右。

百度熬药说明，最好熬出400毫升左右的药汤，哎，熬药也是不容易啊。

没想到，熬药不仅是一门学问，还是非常锻炼心性的。