乔布斯为什么用冥想做决策？
乔布斯的200平办公室中央只有一个打坐的垫子，当在重要产品设计决策时，乔布斯变化把需要决策的几个选项的纸条放在垫子下面，打坐后便能做出决策。
听起来是很“玄”的事情，但最近我却在哈佛的课程中找到了科学的依据。
回想起来，我几次重大的认知突破也都是在类似的情景下完成。
麻省理工曾经做过小白鼠迷宫实验，A组小白鼠是走走停停，B组小白鼠是不停地寻找迷宫出口。惊奇地发现，A组小白鼠更容易找到迷宫的出口。
“停”变成了找到答案的秘籍，而不是永不止步。
为什么？
在冥想中的“停”，能够让我们从焦虑、恐惧、紧张、担心等情绪中跳脱，这些情绪背后可能都是一些束缚：“我担心我做好”；“决策错了下属怎么看我”；“做错了公司会不会倒闭”……
当“停”下这些情绪，进入到内心的安静，就像拨开云雾见青天，大脑可以开始正向思考：“我是可以做出正确决策的”；“这次决策对公司来说又是新的进步”；“我非常清楚A方案更适合用户”……
曾经有人问米开朗基罗，为什么你可以完成大卫这样伟大的作品？米开朗基罗说，我只是在一堆石头中看到了那块石头，于是我去掉多余的部分，就完成了大卫。
是呀，当我们去掉束缚的时候，尤其是心里的束缚时，不知道会发挥多少潜能。
“停”也许是去掉束缚最好的方式。
网友评论