生活中有没有自己某一刻突然什么也不想做，什么都觉得不对，也觉得一切都是那么令你烦恼？
有苦才有甜，快乐的生活着的我们就自然会有烦恼，会不开心。烦恼总会有，生活和烦恼就像鱼和鱼身上的刺，你想吃鱼，就肯定要遇上鱼刺，或许当你正想大快朵颐时，一根刺就突然冒了出来，轻则让你感到不适，严重的卡在喉咙，不上不下，但就是把你脸憋的通红，让你喘不过气来。这就是烦恼，这就是生活。
其实有时真正的烦恼本身并不是多严重，而是自己不断的去加深了烦恼带来的伤害，让自己更难受更痛苦，自己一直在纠结在烦恼中，迟迟走不出来，便看不到新的天地，有时简简单单的只需要你把心中的烦恼说出来，只是对着朋友发发牢骚，你或许就会觉得压在胸口的烦恼突然消失了，细想后也不是那么生气了，那么，你需要的只是把它说出来。
猛烈摇过的可乐一打开会喷出来，被各种烦恼压迫着的自己也一样需要找个地方释放自己的压抑，生活中，学习上，都不妨找个时间，找个地方，更重要的找个愿意倾听的朋友，倾吐心中的不快，发发牢骚，当心中的郁结舒开，生活也像一团麻线被不断解开，好好的被重新放置好，心中的阴雨绵绵也自然会变成艳阳高照，你所需的只是把它说出来...
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本文标题：烦恼，要大声说出来
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