【向成功人士学精时力课·第3.4讲学习日志】
这是2019年3月21日“崔律精时力 之 成功人士精时力”系列课 第3.4讲（过日历上的生活(中)）的学习日志。
🦋五星级语录：
想象一下，如果你当时不是在做一个报告，而是和医生或牙医有一个预约，你还会答应给别人那段时间，然后将和医生的约定推迟15分钟吗？当然不会。
<学习日志>
今天的知识点是什么？
1.重要的事在固定的时间做。
2.尽量安排在早些时候做那些重要的事情。
3.不要随便废除我们原定的目标。
4.不随意调整那些我们已定好事情的时间。
🦋前车可鉴：
律律为什么今天讲这个片段？昨天我们学习了日清单，在做日清单的时候我需要考虑什么？1.什么是重要的事情？2.这些重要的事情怎么安排？3.在既定事情的时间上遇到不可抗力怎么处理？4.当已安排事情时间遇到临时事件如何调整？
🦋相因相生：
1.重要的事在固定的时间做。人们普遍认为固定的时间做固定的事一是形成条件反射，更容易养成习惯、二是减少回来寻找时间做事的时间、三是把重要的事情放在固定时间做，成功率更高。
2.尽量安排在早些时候做那些重要的事情。《卓有成效的管理者》中提及“把重要的事情放在前面先做，一次做好一桩事情。”这不但是出于管理需要，也是由人的特点所决定的，要做的事情非常多，而可做的时间却十分有限。如果要保证事情完成，安排在早些时候是必然做法。
今天我的领导正好有这么一个例子，她上周计划本周去下面单位走访，今天周四了，仍未有时间安排。另一领导此时搭话，如果你要下去，只能安排在早些时候，比如周一或周二，否则的话后面事情是无法预估的，你也不可能再有时间去。
3.不要随便废除我们原定的目标。目标通常是经过思量最后定下来的，如果遇到情况便放下，由于惯性，后面会继续重蹈覆辙，最终变成“目标年年有，却从未被实现。”
4.不随意调整那些我们已定好事情的时间。就如今天的五星级语录“想象一下，如果你当时不是在做一个报告，而是和医生或牙医有一个预约，你还会答应给别人那段时间，然后将和医生的约定推迟15分钟吗？当然不会。”调整一项也就预示着往后的安排也需要作出调整，如果经常如此，便缺法制定日程的规则，随意调整不但是日程容易乱，对个人形象也是大打折扣。
🦋以观后效：那样做了之后我有什么好处？日清单做得很溜。
🦋自食其果：如果什么都不做会发生什么？继续过着忙乱的生活。
🦋适得其反：有一本书叫《放弃的艺术》，阐述的是如何做目标脱离，放弃那些无法实现的目标。
🦋使用条件：一是需要先确定重要的事，二是有制定日清单的规则并严格执行，三是将已有固定的目标可视化。
🦋旁敲边鼓：这跟《吃掉那只青蛙》理论相似，“如果你每天早上醒来做的第一件事情是吃掉一只活的青蛙，你就会欣喜地发现，在这一天接下来的时间里，将没有什么比这个更糟糕的事情了。”把重要的事情一早解决，获得轻松的一天。
🦋楚河汉界：这只“青蛙”意味着是你最艰巨、最重要的任务。而重要事情不一定很艰巨，它可以是一件我们喜欢的事，它是我们目标的组成部分。
🦋其他想说的话(如有)：今天有点晚开始写作业了，追问的质量明显降低。好困，先完成再完美，60分。
19/3计划：5-5:20起床感恩、肯定自己、洗漱、喝开水与蜜蜂水；5:20-5:30运动；5:30-5:35休息；5:35-6:20RIA作业、6:20-6:35洗澡、6:35-6:45冥想、6:45-7:00穿衣、准备上班、送孩子出门并拥抱。
19/3实践：6-6:14起床洗漱、喝开水与蜜蜂水；6:14-6:52感恩、肯定自己、RIA作业、6:52-6:55送孩子出门并拥抱、6:55-7:20洗澡、穿衣、出门上班。
20/3实践：5:50-6:10起床感恩、肯定自己、洗漱、喝开水与蜜蜂水；6:10-6:40RIA作业；6:40-6:50冥想；6:55-7:18穿衣、出门上班。(今天总算有点进步了，比昨天早起了10分钟，可是错过了跟宝宝拥抱说再见的机会，走出房门才发现宝宝已出门上学去了。）
21/3实践：6:06-6:24起床感恩、接纳自己、洗漱、喝开水与蜜蜂水；6:24-6:45身体不舒服休息、6:45-6:55昨天错过了，今天特意提前等候着拥抱并送孩子出门（可惜宝宝拒绝我的拥抱）、6:55-7:50穿衣、出门、听课。
🦋【学霸题】我对阅读方法的收获：我更喜欢律律对原文理解的要求，真正领悟作者的意思就如与作者作思想交流，有时当我们真正理解作者想表达的意思，获得的收获会有惊喜，大大超出预期。
1.联系上下文对原文进行理解
2.将重述后的层级与原文进行比对
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