我从事7年服装批发行业，今年24岁，每天工作18个小时，有时候还要加班，休息的时间不够，我变得越来越焦虑，慢慢的，我逐渐意识到自己的身体一年不如一年，体力的消耗，导致我们身体越来越差，在这7年的期间开设过分店两次，但两次都没有成功，我意识到是我的认知能力，以及管理能力等方面的不足，导致了这样的局面，我想要提升这一方面的技能，所以来参加腾哥的付费知识。
目标：每天10：30分睡觉，5：00起床，30天内，我要每天晚上散步30分钟，每天看书两个小时，100页，每个月的一号制定月末的计划目标。
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本文标题：参加腾哥课程塑造全新的自己
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