在职场中，
如何才能提高自己的情商？
第二个高情商的要素，
是能够觉察自己的情绪。
也就是当自己有情绪时，
能够及时的觉察到它们，
并能将它们加以区分。
能够了解这些情绪是怎样产生的，
并能够认识到自己的感情对身边其他人的影响。
觉察出自己的情绪，
是提升其它情商要素的基础，
也是每个人探索和理解自我，
并做出有效改变的第一步。
因此，
在职场中，
如何提升自己情商的第二个要素，
是能够及时觉察出自己的情绪！
在职场中，
如何才能提高自己的情商？
第二个高情商的要素，
是能够觉察自己的情绪。
也就是当自己有情绪时，
能够及时的觉察到它们，
并能将它们加以区分。
能够了解这些情绪是怎样产生的，
并能够认识到自己的感情对身边其他人的影响。
觉察出自己的情绪，
是提升其它情商要素的基础，
也是每个人探索和理解自我，
并做出有效改变的第一步。
因此，
在职场中，
如何提升自己情商的第二个要素，
是能够及时觉察出自己的情绪！
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本文标题：职场随笔101：如何在职场中提高情商（2）觉察自己的情绪
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/lzvhtdtx.html
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