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【养生篇】音乐养心

【养生篇】音乐养心

作者: 晨曦_邱月晖 | 来源:发表于2016-06-23 09:31 被阅读0次

【养生篇】音乐养心。清风明月夜,闲暇午后时,一盏清茶或一杯咖啡,在《梅花三弄》里沉思,在《高山流水》里寻觅,在《渔舟唱晚》里赏月。选择了一首好的音乐,就是找到了一把打开心门的钥匙,在一首好的音乐徜徉,可以舒缓心灵,缓解焦虑。中国音乐四方剂:清热、滋补、理气、润燥。养心亦是养生!

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