【记录】
今日早起收获
1.晨读：服务是商业银行的唯一产品，银行同业竞争实际上就是服务的竞争；
2.向父母请安。
【反思】
1.生酮减脂+轻断食瘦身速度迅速有效，过去四天瘦2.3公斤，但前面1-3天会有饥饿感，昨日一天时不时会出现饥饿感，但不像节食那样的饥饿。生酮减脂虽然有饥饿感，但头脑非常清醒，而且能量满满；
2.过去四天做的很好的地方就是每当饥饿感来临时转移自己的注意力，去做点别的事情，不和食物呆一起、不囤食物不逛超市、也不看别人吃东西，不然意志力很容易被攻破。
【总结】
1.本周继续践行生酮减脂+轻断食，计划本周瘦至53KG；
2.今天向杨姐请教网点客户旅程的课，需放空自己的固有认知，虚心学习老前辈的精华。
【记录】 今日早起收获 1.晨读：服务是商业银行的唯一产品，银行同业竞争实际上就是服务的竞争； 2.晨跑：今日15...
复盘2017是树丰老师在晨间思VIP布置的任务。当时也买了复盘365的本子，但是迟迟没有行动，一直觉得工作量非常巨...
Hi式复盘 Day 100/365 2019.06.24 【记录】 今天早上早起跑步，遇到下雨，听了一阶班长的晨间...
❤️【晨间计划 | 朝夕打卡】 ❤️【晨间计划 | 得到音频】 ❤️【晨间计划 | 晨间日记➕复盘】 ✌晨间日记趴...
❤️【晨间计划 | 朝夕打卡】 ❤️【晨间计划 | 喜马拉雅➕得到】 ❤️【晨间计划 | 晨间日记➕复盘➕运动】 ...
❤️【晨间计划 | 朝夕打卡】 ❤️【晨间计划 | 喜马拉雅➕得到音频】 ❤️【晨间计划 | 晨间日记➕复盘】 ✌...
❤️【晨间计划 | 朝夕打卡】 ❤️【晨间计划 | 喜马拉雅➕得到音频】 ❤️【晨间计划 | 晨间日记➕复盘】 ✌...
【今日大事件】 ❤️【晨间计划 | 朝夕打卡】 ❤️【晨间计划 | 得到音频】 ❤️【晨间计划 | 晨间日记➕复盘...
❤️【晨间计划 | 朝夕打卡】 ❤️【晨间计划 | 喜马拉雅➕得到音频】 ❤️【晨间计划 | 晨间日记➕复盘】 ✌...
❤️【晨间计划 | 朝夕打卡】 ❤️【晨间计划 | 喜马拉雅➕得到】 ❤️【晨间计划 | 晨间日记➕复盘➕运动】 ...
本文标题：D175/365 晨间复盘
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/maagqctx.html
网友评论