每天都要HAIO
H:健康
运动:走路5000多步
营养:B族
饮食:昨天吃了火锅,感觉扁桃体发炎,不知道啥原因引起的(是受凉了?还是吃火锅吃的?)
A:心态
1、其实我现在还是有点担心培训,但是也没有过度的去重视这个问题;特别是很长时间没有进行培训之后,还是会有点担心的
I:输入
1、HAIO
2、知乎文章:关于如何更快速的怀孕:测排卵期(体温,自己估算,透明拉丝状,B超检查,排卵试纸)、
3、总结老师的课程
开场破冰环节:小蜜蜂——自我介绍环节
老师上场:金句开场(玫瑰,白杨,爱学习的你们做到了)
为什么要学习演讲:互动话题(认真的去听每一位学员的声音)
演讲的模型:自我介绍模型(我叫,我是,我曾经,我愿意)(我是谁,我来自哪儿,我为了谁而来的,我来了做什么事情)
光说不练假把式——让学员进行练习
西瓜操(让小朋友带领大朋友一起去做)
观点:观音举华(引入)——小组练习,每个小组上台(记住:一定要进行点评,先说好的地方,再说不好的地方)——你爱我吗(这个例子)
问题:问元芳(少年包青天)——问题(提问)
仪式场合:赶过猪
向下扎根,向上生长;
4、知乎短视频
5、两篇文章
A:习惯——我也写了文章(碎片时间进行思考——回忆、提取、分类;做一些长期有效的事情(写知乎回答,相当于播下种子);保持内心的敏感(多尊重自己内心的选择)
B:思维模型:循环模型(启动——设定规则/场景——反馈——行动)
行动
相当于是一个循环模型,成为习惯之后就会自己转动起来,就不需要自己付出太多的努力了
6、我也总结了几条模型:SPIN FABE 功能机理,卖点,推荐人群,用法用量 直播的套路
7、《父母的格局》世界观决定价值观,价值观决定你有什么样的行为,行为可以形成习惯,而习惯塑造人生
遵循孩子的选择,遵循孩子的内心(保持自己内心的敏感性)
0:输出
1、知乎两篇文章
2、简书2篇
3、制作课件
4、头条
感想:
半山腰总是挤得,你得到山顶看看
正确的开始,微小的长进,然后持续
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