上班日

作者: 书写心语 | 来源:发表于2023-03-14 14:25 被阅读0次

上班日,每天有点儿啊,迫使我规律作息与饮食。通勤的一个半小时,用来听课,充实精神。课间操时间去跳绳,活动活动筋骨,这十几分钟,不然也会被我从手机上浪费掉,锻炼完感觉自己创造力旺盛,无所不能。午饭后,和儿子视频通话聊一会。再去躺上半个多小时,即使没有睡着,但是我空身前往,与手机物理隔离,从手机上又夺回一点时间。午后加个水果,最近需要轻饮食,七分饱,我需要美丽。饮水是茶,春天到了,开始喝绿茶吧;如厕也是休息,远眺,欣赏校园里为数不多的春色,顺便再提壶水。

正题是十六节课,还有备课和批作业,一周就是这样了。

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