这是我在晨跑时脑中归结的一句话，因为我要讨论关于真实的话题。这可能只有独自一人面对黑暗的时候，才会与之谈话。
真实的自己是什么样子的，也只有自己内心最清楚。
我记得以前迷茫的时候会看一些鸡汤文，印象深刻的什么21天习惯养成的说法。那时我耳机里每天听上一个小时左右，傻傻的期待第二十二天后的变化。
执行一种形式是我所擅长的，所以21天对于我来说很轻松。可当时间延长到一个月，我更能明显的感受到浮于表面的形式感。我不好评判这个办法是否有用，不过相对于我来讲是无效的，是一种有形无核的思想。这是我大脑很难信服的。
越多的鸡汤灌入，让我对于自己有了更清醒的认识。清醒的意识到这些文字不过是抱着私利，利用人一点点的贪心的欲望作诱饵设下的陷阱。要人有所改变岂能是一种形式决定的，其核心是人的内心啊！
当我意识到这一点的时候，便会想起高中看到写字特别好的同学时，问他用什么笔；看到别人设计做的好的时候，问他用什么软件和方法；看到别人跑步快的时候，看他穿什么鞋。甚至看别人长的帅也会注意他是什么发型、衣服、鞋子……
种种的一切都是浮于表面的形式，我所在意本就是无核的外形，所以根本不会有任何变化。
在某一天，我开始能听到自己内心的呼喊。由遥远到眼前，由朦胧到清晰，他在诉说自己的心事，表达自己的痛苦。
我开始与心交流，开始由心而变，体会到了核心的巨大能量。
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