心境随笔
我常想，好累啊，真不想动。到了田径场，尤其是下午5点的时候，太阳的光还有些刺眼。跑道上常常只有三两个人，或者我一个人，孤独和寂寞如影随从。
跑不到十分钟我就想放弃，感觉好无聊。
渐渐发现，跑步和舞蹈、瑜伽一样，需要音乐。听着音乐跑步，不会想其他事，也不会觉得累，不会想跑了多少圈，多少公里，再跑几分钟结束？总之，无聊的时间结束了，把跑步当作一项任务强迫自己做的逆反心也慢慢消退…
跑步的时候，跟着音乐的节拍律动，闭上眼睛，感觉就像到了天上飞翔，慢慢地出汗了，身上一阵清爽。
我听着许巍的音乐，无比陶醉。我以前听经济之声财经夜读是大大地错了，想着跑步的时候再学习知识，那舒缓的讲述简直不适合运动氛围呀。
于是总结一个规律：跑步的过程重在享受，音乐是步伐的助推器。
跑步不是可有可无的东西，他已经融入我的生活，成为生命的一部分。有人说，身体和灵魂总要有一个在路上，在碎片化的生活中，总要有一个休憩的港湾。
鱼和熊掌也有可能兼得，读书和跑步。
跑步带来的美妙是深入心灵的，它沁发出来的清爽，不止是容颜的青春，还有生活的恬静，那是一个完完全全属于自己的时光！
20180806
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