一:阅读:
每天坚持阅读1小时以上，午休前阅读半小时、晚上睡前半小时。主要阅读时间为周末。
一年读完50本书。阅读书籍的主要领域为:育儿、心理、学习、行动、习惯、思维、情绪、健康、领导力、自我管理、财务管理、时间管理。
1.不是要追求数量也不是要标榜一年阅读了多少本书。只是想每天养成和不同的思考者对谈的习惯，提升深度思考的能力，培养坚持阅读与持续学习的习惯。
2.结合运用碎片阅读、快速阅读、主题阅读、深度阅读等多种阅读方法。不一味为了读而读，要找到适合自己的阅读方法，盲打苦干浪费时间精力，又收效甚微的话直接导致鸣鼓收兵。
3.运用知识卡片和思维导图，用直观的图形整合出自己的读书笔记，建立起自己的知识资料库，为具体运用到实际做准备，提高学习与输入的价值。
4.读书，不光可以用眼睛看，还可以用耳朵听。比如梁栋和吴伯凡的《东吴同学会》，窦文涛的《圆桌派》，高晓松的《晓说》、《晓松奇谈》，许知远的《十三邀》，梁文道的《一千另一夜》，甚至是在喜马拉雅上有很多作者授权的高质量原著朗读版，比如易中天《易中天中华史》等。
二:写文
一年写20万字(已完成4万)，平均每月1.6万字。领域主要涉及诗歌、短篇小说、童话故事和散文。坚持日更诗歌。
1、数据具体化，短期目标与长期目标相结合，更有助于目标的达成。
2.《文心》中说:读书贵有新得，作文贵有新味。最重要的是触发的功夫。什么是触发的功夫呢？一花一叶、一草一木、一句入你心的话、一件触动你的小事，都藏着触发的功夫。及时记录下每一点滴的灵感，暂时不能成文，也是难得的好素材。
3.为写文预设时间区，写文时关掉手机流量。
1)每天六点半起床，写半小时。什么都不看，什么都不听，更不去回顾之前写的内容，直接写当下的想法，和意识里面的东西，如此，往往会触发出新的功夫。
2)每晚7:30-9:30，为主要写文时间。如有计划之外的事情，则保证每日写文1小时。
4.每日进行刻意练习。
1)看图说话。每日找一张图写100字以上。
2)连词成文。围绕三个或四个词语写情境故事。
三:时间价值最大化
1.实现计划一和计划二的关键，在于时间管理。
2.一无所有的时候，时间是最贵的资本。数据化时代，时间又多了太多潜在的杀手。打游戏、看视频、逛淘宝、刷朋友圈……稍不留神，几个小时、或一整天都一下就溜走了。提防自己在这些事情上浪费时间。
有句话叫做：“功夫在8小时之外。”每个人的上班时间都有限，能好好利用下班时间的人，往往都是成长速度最快的。世界就是一批人忙着改变，而另一批人一觉醒来发现世界都变了。
3.我属于三分钟热度、很难坚持的一类人。开始坚持在简书更文，到现在快三个月的时间，已经是我历史最高记录。坚持到现在，我用的是笨办法:设置闹钟和打卡制度。什么时间段该完成什么事情，时间一到，闹钟必响，一经完成，立马打卡。一天天坚持下来，光看打卡表，就能让我心里美上好一阵。
4.自我奖惩。完成目标或超额完成目标，就奖励自己一些小确幸，未完成目标，就罚自己去做平时想做却因为偷懒或者不敢而没有做的事情。
四:.链接牛人
去关注他们关注的订阅号、去看他们的书单，去熟悉他们常用的工具，去了解他们欣赏的人。
不是为了人云亦云，不是为了套近乎，不是为了靠模仿上位，不是为了装点门面，只是这些都是让牛人们的构成内容，我们通过链接这些，可以帮助我们成为更好的人。
幸福都是奋斗出来的，2018脚踏实地加油干。这个世界，正在奖赏那些默默努力的人。
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