新年的三个小目标

新年伊始 按照内心安排优先顺序，我想做的有以下三件事：

️1.早睡早起

人到中年，有了家庭，特别是有了孩子之后，我愈发的感觉到身体才是最重要的。

只有身体健康，才能上班不用请假，下班有精神带娃，才有力气解决一大堆的家务。

所以，在新的一件，希望自己可以养成早睡早起的习惯，睡前放下手机，平时也少刷手机。

️2.坚持运动

运动的好处自然不必多说，但，又能坚持几次呢？去年也曾信誓旦旦的立下目标，结果没几天又开始找理由不执行。

这样反复多次的戏码，我对自己早已知晓。

所以，在新的一年，希望自己可以真正的去运动，不在乎时间的长短，不限制运动的项目。

哪怕就在家里做几组拉伸动作，哪怕动作并不那么标准，那也没关系，总好过坐着不动，十分钟也行。

️3.多读好书

书架上买来没拆的书还有很多，只是摆在那里看看。

有时候也想不明白：

既然不看，当初的自己为何要买？

既然买回来了，为何又闲置着不看？

人生真是矛盾。

所以，在新的一年，希望自己可以多读几本好书，首先，就把家里没看的书看完再说。

是小目标，却也是大目标。

且努力吧。