在这样一个炎热的夏季，女人们都全副武装，避免太阳的直射，每天晒太阳的时间不应该小于一个小时，晒太阳可以提升阳气，它就是天上的天然艾灸，晒背一个小时，可以让骨骼更健康，更利于维生素D的合成，现在人们早出晚归，不是在上班的路上，就是坐在室内的空间里办公，晒太阳成为一种奢侈，在这样一个炎热的夏季里，早上抽出半小时，晒晒太阳也是一种不错的选择，坚持晒太阳一个月，你的身体会出现截然不同的变化，让晒太阳成为一种习惯，成为一种模式。
在这样一个商品社会 我们面临着多重选择 而我们的身体却没有机会抱怨…… 夏日的烧灼，来杯冷饮？ 殊不知，冷饮会让我...
宇宙间的生命现象 在遥远的宇宙时间里， 或许只是沧海一粟！ 我们终日在自个儿的 小天地人苦着乐着烦着累着， 万般情...
所有食物进入胃肠道后发生的消化过程大致相同，三大产能营养素被分解成小分子营养素，然后随着微量营养素在小肠部位被吸收...
孩子最容易缺的一项营养素，又经常被父母忽略的是铁。 可以说，铁缺乏是中国，甚至是全世界范围内最常见的营养素缺乏症，...
工作的问题，希望身边信任的伴侣可以给建议，在他给了很多建议之后，还是没有把我说通。我也因为跟他意见不和而有点不耐烦...
2018年高考结束了，距离我的高考已过去了几年，有的人说高考只是一场考试，高考之后，将要面对比高考难的多得多！但是...
原创 第20篇 每逢回家，一进门就是找妈。 没看到妈，第一句就是“爸，妈去哪儿？” 每逢打电话，第一...
本文标题：被忽略的营养素
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