人要怎样持续成长？

人要怎样持续成长？

今天早上人民日报早读说了四点：

第一 刷新形象

《一个人的形象，是展现自己的第一张名片。注重形象是一种积极的生活态度，也会让你更有活力。换个新发型，将衣物熨烫平整，通过运动塑型，让我们从刷新自己的形象开始，以最佳的状态面对新的生活。》

小结：干净、健康（需要运动）、形象得体。

第二 刷新能力

《看到过这样一段话：“让自己变得不可替代的方式有两种，一种是做别人做不了或者不愿做的事情，一种是把人人都能做的事情做到顶尖。”在成长的过程中保持学习力，不断刷新自己的能力，你才能在机遇来临时掌握主动权。》

小结：扬长避短，不要取长补短，社会和靠大学不一样，偏科在社会上能让你生存更好。

第三 刷新经验

《没有什么经验能一劳永逸，陈旧过时的经验，带来的往往不是智慧，而是束缚。大家都在努力向前奔跑，如果你守着以往的经验，一直在原地踏步，就很难跟上时代的步伐。要想人生容纳更多新的内容，就需及时将旧的经验更新，学会与时俱进。》

小结：毛泽东主席说过：你对于那个问题不能解决吗？那末，你就去调查那个问题的现状和它的历史吧！你完完全全调查明白了，你对那个问题就有了解决的办法了。

任何事不要靠经验，要调查（包括问）再做决定，我认为不会犯大错。

第四 刷新心态

太过执着于过去的成败得失，只会拖累我们前进的步伐。顺境时，适时归零能让你戒骄戒躁、不忘初心；逆境时，勇于归零能让你看清自己、重新再来。

小结：活在当下、平常心、天狂有雨人狂有祸、人生出生死无大事。

总结：形象得体、保持健康、一技之长、三思后行、心态稳定。

方法：运动、干净、发掘自己长处继续深耕、控制情绪。