见过自律的自己也见过颓废的自己，我还是更喜欢自律的自己。我必须要开始认真生活。
第一、关于健康
好好吃饭：一日三餐，细嚼慢咽，每顿饭要吃出仪式感，戒油炸、戒糖、戒碳酸饮料。（周末早晨可以吃甜点或面包，只限好利来和原麦山丘）
坚持锻炼身体：
每天晨跑5公里。
晚上跳操1小时。
一个月后加入无氧。
饭后快走半个小时。
第二、关于技能
英语：每天记单词，英语流利说半个小时
阅读：每月读书计划
写作：每天写日记，写书评和影评
厨艺：研究健康美食
第三、关于工作
见过自律的自己也见过颓废的自己，我还是更喜欢自律的自己。我必须要开始认真生活。
第一、关于健康
好好吃饭：一日三餐，细嚼慢咽，每顿饭要吃出仪式感，戒油炸、戒糖、戒碳酸饮料。（周末早晨可以吃甜点或面包，只限好利来和原麦山丘）
坚持锻炼身体：
每天晨跑5公里。
晚上跳操1小时。
一个月后加入无氧。
饭后快走半个小时。
第二、关于技能
英语：每天记单词，英语流利说半个小时
阅读：每月读书计划
写作：每天写日记，写书评和影评
厨艺：研究健康美食
第三、关于工作
一个新的工作岗位，对于适应能力弱及接受能力差的我来说，并不是那么轻松就能应对的。但是，我却又并不允许自己强差人意。...
十一月份终究是十分忙碌的，因为在忙碌的十一月份自己完成了很多的选择。在之后的日子里，也将有花一段日子为这个时期的洒...
一直以来对写作的兴趣尤为浓厚，但从来不敢拿起笔真正的写出来，有些时候写了一点东西马上废掉，自知文笔不行，写出来的东...
今天正式开工。 没有红包，没有惊喜。 只有重新开始的新鲜感。 年过完了，仿佛，一切又是新的开始。 打住，这样的错觉...
我是日记星球393号星宝宝，我正在参加日记星球第四期蜕变之旅，这是我的第1篇原创日记。 昨天晚上和小牛妈妈简单聊过...
朗达·拜恩的《秘密》三部曲已经在我的书柜里静静地躺了两年时间，说不清这两年里是没有兴趣看还是懒得看。每次打开书柜拿...
病感悟人生。什么是病，从每天睡眠质量下降开始，从反复感冒，疼痛。每天在欠债，体力入不敷出，记忆力衰退。
黑夜藏不住花的娇艳， 微风拂不散你的笑靥。 欢聚离别终有时， 深藏佳人于心间。
一个寒假放完了，儿子从中获利很大的“收获”。有了女儿后他不在和我一个屋子睡，和奶奶睡了几天后，发现自己独自睡的好处...
此时此刻正坐在佛山某家肯德基等着伙伴来领走。 昨天情绪波动有些大，每到要离家时都会特别烦闷。现在的心情犹如当年刚到...
本文标题：新的开始
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mapnoqtx.html
网友评论