过好当下,活好自己;接纳而不抗拒,调频而不跳频!
简短的一句话,却让我明明白白的看见我将要去的方向。真是越来越庆幸我拥有这么一位智慧的老师了!
这几天,我明显感觉到自己在金钱面向能量的不稳定。这边刚舒缓好一点点,那边不经意间就又掉下去。
可是,那又怎样呢?我的自控力一点点的正在变得越来越强大,掉下去10次我就爬起来11次。直到我的烂故事被全部瓦解,新的好故事站稳脚跟!
老师说:不要去想那么远的东西,因为你够不着;不要去想不具备底层能量的东西,因为你够不着~
而在金钱面向,我常常想要越快清零债务越好。可是不管从能量还是时间我都够不着,于是越发匮乏和无力!
我看见自己的抗拒和跳频。
1: 把眼睛关上
不要聚焦让自己感觉不好的人事物!
那就看看有什么值得感赏的事吧!
*昨天母亲节,给妈妈们送了鲜花,请她们吃了美味的晚餐~ 我表达了自己对她们的爱意和感谢,以及祝福。我觉得自己作为女儿和儿媳真的很棒,很有爱!
*这一系列动作用到的花费我都付的起,给的起,这样的感觉不也是很美好的嘛!
love*在9号和今天上午,我分别正向的还账单了各一次。不用倒来倒去的感觉不就是我想要的吗?虽然说动用了我的小金库,但也算是在还款之后还有富余呀!
而且小金库也是我的钱宝宝呀,我愿意让它们流动起来!钱宝宝本来就是货币,就是需要流动。
这里流出去,那里说不定就翻倍流回来!
*今年已经正向还款好几次了,今后还会越来越多。同时我的账单也会在不知不觉之间越来越少,直到没有!
这样的轻松感不就是我梦寐以求的嘛!哈哈,谢谢我提前体验到了,谢谢。
看吧,除了那些让我感觉不好的自己想出来的恐惧外,还有这么多实实在在让我开心和感觉好的东西!
2:把嘴巴闭上
不去评判和批判
不管是对自己也好,对别人也罢。都不要去轻易的评判和批判~
比如老公的做事风格,比如公公婆婆的生活习惯饮食习惯……
平常的我在不知不觉的对他们有太多评判,从现在起,把嘴巴闭上,允许和接纳别人跟我不一样。我可以按照自己的喜好来生活,别人也可以!
我只需要照顾好的就行!
3:把手伸回来
不要去插手别人,回归自己,活好自己,去爱自己,让自己感觉好!
让自己聚焦在感觉好的事物多一些,让自己慢慢加重聚焦感觉好的事物,每天加重一点,形成惯性!
比如我面前的桌子。原木的色彩,看起来温润的感觉,摆上盘子连吃饭都赏心悦目了不少。这还是厂里定做送的,没花钱,但是价值很大呀!
比如我现在坐着的卡座。是老公做的,他真的好有创造力,店内的大部分东西都是出自老公的双手!
还有卡座上的垫子,我网购的。铺上以后甭提多舒服了!
我坐在这里听课,写自省文,聊天……
美好还是属于我的!
4:把头转回来
总之呢,就是发现一切让我自己感觉好,感觉爽的事!
因为,现状是起点,不管我再怎么抗拒和不喜欢都好,只要我想去到下一站,去到我要达到的愿状,我都只能够从现状出发!
如果我继续抗拒眼前的一切,只会让自己陷入死循环~出不来,过不去,下不去,把自己给锁死!
这样的日子我已经过了好几年了,也过够了!
所以,我愿意过好当下,我愿意活好自己,我也愿意接纳我的现状,更愿意一点点的调和自己的频率与我的愿状调合一致!
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