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成年人的自愈能力

成年人的自愈能力

作者: 氧气盟主 | 来源:发表于2021-07-21 11:21 被阅读0次

    成年人的世界,有时候需要自愈能力,自我愈合能力,能在自己情绪低落,精神崩溃的边缘自我疗伤,需要给自己释放精神压力,现在大多数成年人都有压力,生活,工作,家庭,有时候让我们喘不过气来,不知道怎么说,也不不知道从何说起,只能自己释放压力,化压力为动力继续在人生道路前进。

    成年人的世界里,没有了依靠,只有独立,父母老了,需要我们关爱,小时候父母是我们的依靠,长大了我们是父母的依靠;父母为我们付出太多的爱,长大成人了理应回报父母对我们的爱。

    成年人的世界更多是独处,自己才是最了解自己的哪个人,独处也是自己释放压力的一种方法,自己与自己心灵近距离的交流,自我成长的一种方式,独处也是生活的自我反省一种方式。

    成年人的世界里,自己要有喜欢的事情来丰富自己的内心世界,忙碌的工作也不是生活的全部,要发现自己更多的喜好,这样才能丰富自己的生活,多去挖掘自己身上的更多的潜力,这样的生活才会更丰富多彩。

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