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这几天,脚后跟的疼痛症状有所减轻。
尝试着穿不同的鞋子,体验疼痛的症状,寻找疼痛的原因。
确定了与鞋子有一定的关系外,主要还是崴的脚在恢复期间的缘故,尝试走着去扔垃圾,拿快递,去操场锻炼。
能看到除了家里和宿舍以外的风景,心情也美美哒。
骨折第59天,坚持泡脚,坚持用黄道益,坚持锻炼。
今天想尝试下骑电瓶车。
在家里用脑子想了半天骑车的动作方法路线。
4.30壮大胆子拿着钥匙骑电瓶车了,10迈的速度,先去扔垃圾。
去的50米的路上虽然几乎没人,但我也依然小心翼翼专心致志。
59天没开电瓶车了,双手很紧张地控制着车头,好脚随时准备撑地。
返回的50米,胆子逐渐大了,骑车可以看看周围,没行人的时候还偶尔看看风景。
邻居家的院子里开着各种不同的花,收拾得各有特色。
扔好垃圾,还不想下车,于是还想去远点的地方溜达。
文景路过去是牛瓦槽路,是以前晚饭后常常走路的地方。
15迈的车速又骑行了50米。
胆子越来越大。
还想去菜场,看看59天没来过的西门菜场。
那熟悉的道路、熟悉的摊位,熟悉卖菜的面孔,他们依旧做着自己的生意,可能根本不知道我有快2个月没去他们那买过菜了。
我却感觉到了从未有过的新鲜,虽然不知道要买些什么,但还是骑车从东到西溜达了一圈。
带了比淘宝上买的新鲜很多的青瓜、玉米、小葱。
再以15迈的速度返回。
好像还没过足爱溜达的瘾,还想骑车去公园后面的步行道溜达溜达。
骑车的速度上到20迈,过了红绿灯,经过公园,到后山。
没有人能看出我是骨折的人。
我也忘记了自己是骨折康复期的人。
外面的景色已经不是59天前的景色了。
8月16骨折后再也没出来过,那时是夏天,现在已经到秋天。
59天里经历过疼痛、被人侍候、挨骂、冷眼、拄拐杖、燥热的每天换好几套衣服和各种的不方便。
时间过去了,经历还在目。
这几天,终于可以自立了,虽然还一瘸一拐的。
特别今天能骑电瓶车了,兴奋外还有特别的高兴。
但还是必须小心翼翼。
从此后定珍爱身体,呵护自己身体每个零件的健康。
忍着疼痛继续康复训练,给自己加油!
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