活在的当下，简单的四个字，可是真正做到的人又有多少。活在当下是吃饭时好好吃饭，感受食物带给自己的美味，而不是一边玩手机一边吃饭，饭吃完了却不知道自己这顿饭到底吃了。
是租房住时把日子过得有滋有味，而不是抱怨生活的种种。拥有自己的房子时好好装饰打扫自己的家，而不是埋怨房贷带给自己的无限压力。
是空闲时好好陪陪父母家人，好好提升自己，而不是虚度光阴。忙碌时在工作中找到成就感，而不是敷衍了事。
任何事情都有利弊，乐观的人总是能看到生活好的一面，而悲观的人总是想到事情的坏的一面。
如果当一件事情发生时，我们会觉得凡事发生必有利于我们，那么我们面对一件事情的态度，以及想办法解决的时候也会有更积极主动。
除了无法治愈的疾病与死亡，其他的任何事情只有你愿意，都会有解决的方法。
活在当下也需要我们更多的学习精力管理和时间管理，把自己的精力和时间花在真正有意义的事情上，花在专注于自己的生活中。
在生活中，少听别人的闲言碎语，少看消耗时间的短视频，少做讨好他人委屈自己的事情；在工作中，把事情分为紧急和非紧急类，分类完成事情，在工作中获得成长，提升自己的业务能力和工作能力。
在人际关系里，减少高频率的无聊聚会，花更多的事情独处。
认真感受生活，倾听自己内心的生活，看日出日落，看阳光照射的美，感受下雨滴滴答答的声音，感受大自然的美丽，倾听大自然的声音。在人与人相处中，真诚相待，舒服相处。
其实人生来孤独，我们不需要花太多的时间在交际上，而是多提升自己。
你若盛开，鲜花自开，你的价值来于你对他人的价值，长大以后，人际关系更多时候是互惠互利，彼此提供情绪价值、成长经验、知识和眼界。
你不按照你想的方式去活，那迟早会按照你活的方式去想。
什么都不做的，结果必然是什么都得不到，只能靠祈求、靠接受、靠安排，被动的观望着一切发生。
以懒惰开始，以怯懦告终，在一次又一次的防守中成为了弱者。有时候进攻比防守好，主动比被动好，不是有时候，而是很多时候
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