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让自己处于最佳状态

让自己处于最佳状态

作者: 焱菲Hither | 来源:发表于2022-06-11 23:54 被阅读0次

可能皮肤严重缺水,脸痒浑身不舒服,梅雨季,各种湿。去湿气一开就是八十多的湿度。一下子就抽出一桶水,我都很怀疑哪里出了问题。

我总是把锅煮焦,微信一回几十分钟过去了。

那个傅姐的李总发微信给我说你好忙。

我觉得真的很莫名其妙,我忙不忙和你有什么关系。不回。

傅姐说,你这么忙我来帮你打理。我想说你有什么信心能做好,什么李局陈会长,那又怎么样?

自己思路和模式一团糟,都不知道在干什么,我懒得说。非常官方地回复她目前的情况,委婉得告知她不要毫无意义地话说太多,对别人是一种打扰。

不过,对于有些人真的没用,讲太多话重了她会感觉到伤害,你轻描淡写委婉告知但她依旧我行我素毫不自知。

其实就是一种自私,自己想怎么样就怎么样。你提醒了,没到她底线她无所谓,你严重警告她就不爽。但有些事到底谁说了算自己不搞搞清楚吗?

这个世界到底是说的太多做的太少。如果大家都把时间花在做上,噪音就能减少一大半,效率能提高好几倍。

道理成年人包括未成年人都懂,但做起来完全不是那么回事。我们都太活在既定的框架里面。

M说我某件事人没找对,可是,你又怎么去找对人?不是实践出真理吗?投胎怎么投好,其实也不全是技术活,靠因缘际会和福报。

女儿早上上了课回来,原本要下午的画画课。昨天月考,前天复习得太晚。午后她一直困顿状态,索性和老师请了假,拉了窗帘,母女俩一起舒舒服服地睡了一觉。

从三点到九点。

大家都很累,睡觉消化一切的不开心,疲惫,和各种思虑。

醒来她说要点奶茶,也满足。她点了一大杯足足两人可喝的量。

这家伙真是太会算计了。此刻一边看诗词大会一边喝奶茶一边拍手。总之,开心就好。把所有压抑一扫而光。

过去的几周,我们都太投入于一些事当中,全力以赴扔掉一切,付诸行动觉得那样就能得到想要的结果。但有时候就算投入最大量的精力,也不是总会有好结果。

除了意图、参与度以及行动的强度之外,是什么决定了我们努力的结果?

关于做事,能力、智力,这些都是必要的。但重要的其实在于时机。如果你没有为你的行动找准时机,最好的行动也会白费。

时机正确,即使很小的行动也会产生巨大的影响。时机不对,即便你很努力地推动事情的发展,也白费。

人的身体和头脑不是一天24小时都能处在同样的水平,它一直在起伏变化。当你想做一件重要的事时,你必须处于最佳状态。你必须选好这个时机。需要很多经验和智慧去把握世间的时机。但至少在你身上,你要能选定时机。当你状态最好时做最重要的事。当你状态不那么好时,就先不做。

活在当下

当内在的我们觉得自己不是很在状态,那么这一天应该收敛一些,小心一点。对于外在世界、外在情况,也有时机。在外在环境中把握正确的时机,正中要害,需要更多的经验和观察。但至少你必须找准你自己身上的时机,做重要的事情时要有最佳的状态。

不要判定什么重要,什么不重要。对于所有的事情都一视同仁,用同样的强度把自己投入进去。

那样你会发现时刻保持最佳状态是多么重要。因为你做的每一件小事,如果你学着用做所谓大事的专注度去做,那么你就会发现你做的小事的累积效应,过一阵子,它们会很有影响力。这些小事会累积产生惊人的效应,仅仅是因为你全然用心、专注和强烈地投入。

在你真正认识到自己内在和周遭的这一切之前,你可以做一件简单的、基本的事情,不要判定什么重要,什么不重要。对于所有的事情都一视同仁,用同样的强度把自己投入进去。

事情不分重要或者不重要。不管是你的朋友还是你不喜欢的人,不管你在做的事情在社会上重要还是不重要,你作为一个生命,对于你来说,你生命中的每一个瞬间都是同等重要的。你做的每一件事都是重要的。如果不重要,干脆就不要去做。

时机是最重要的事,因为你生命中拥有的时间和能量是有限的。没有人的能量用之不竭。没有人的时间无穷无尽。所以,找准时机。第一件事就是开始观察自己。当你状态最佳,你就必须做事。如果你充分地观察自己,你会发现每时每刻都需要处在最佳状态。

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