文友拍摄
昨晚睡觉前，我做了冥想，看了群友发的一个关于恐惧教育的视频，让我恍然大悟。
然后，我在更文中，发现孩子打自己，都是我自己的问题。一切都来自我身上的恐惧感，去控制孩子造成的结果。
睡觉前，我握着睡着了孩子的手，泪流满面地忏悔。我心里对孩子默默地说：“对不起，我亲爱的孩子。都是妈妈控制你的原因，才造成你老发脾气打自己，请原谅我，对不起，对不起……”
我发自内心的忏悔，虽然孩子没听到，可她的灵魂感觉到了。
今天早上，我感觉自己内心特别有爱，特别平静。她一醒来，我就在孩子的额头印了一个深深的吻。
孩子感受到我的温柔与爱了，因为我内心的改变，孩子也变得不一样了。
我轻声细语地和孩子说话，孩子无论做家务、学习、吃饭都是满心欢喜。当我放下控制与恐惧时，我没想到我的改变能让孩子高兴一整天。
现在，我终于发现先生比我强太多了。因为很多时候先生和孩子交流，都用这样温柔的语气，每次能让孩子高兴大半天。只是先生的脾气阴晴不定，让孩子没有安全感。
今天的我，就像换了一个人一样，我看到自己温柔、慈悲、包容、无分别心的那一面。
孩子用这种特别的方式唤醒了我内在最慈悲、智慧的那一面。我体验到用这种心境和孩子相处，简直像活在了天堂般美妙。
当我放下心中的那个“我”，把心都放到对方身上，用心去感受对方。站在孩子的角度考虑问题，与她产生共情，说话的态度就会让孩子特别舒服。
佛家说的无我状态，应该就是放下自己的思想，与高高在上的父母身段，完全融入到对方心理，与之产生共鸣。这样的相处模式没有焦虑、恐惧与控制，让人特别舒服，欢喜。
所以，当我看着孩子生气打自己时，只要用心去感受自己的内心，就能发现都是自己的问题。
一切外境的不顺，都是源自于我们心的问题。只有向内找，才能真正解决问题。
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