对现代人来说,职场是一个非常重要的场所,无论是上班族,还是自由职业者,人们在这里赚钱养家。一天24小时,除去睡觉时...
今天开始正式调试我的代码,虽然知道自己可能写得一塌糊涂,但你亲自看看,还是有些不死心。调试步骤如下: 1.将项目模...
据一份调查显示,90后有超过一半的人是有网贷经历的,大部分都用来购买手机等电子产品,但是负债压力还并不是很大。负债...
为什么要减轻大脑压力? 每天总是有非常多的信息经过我们的大脑,总想要记住其中的大部分,认为它们在不久的将来就会被用...
在现实生活中,终日烦恼的人,实际上并不是遭遇了太多的不幸,而是根源于烦恼者的内心世界。(本章源自www.xyyux...
最近,在读《职场妈妈不下班》一书,该书主要研究如何减轻职场妈妈们来自工作和家务的双重压力。该书的作者是美国...
Redis二八定律 80%的业务访问集中在20%的数据上,这是为了减轻数据库的压力和提高网站的数据访问速度。
支撑压力理论包括两个定律和三个定理。两个定律解释了行情反转与支撑位、压力位的关系:支撑位、压力位并不必然引起行情的...
心理韧性,我能想到的一个概念就是认知坚强,这是心理学家认为最能有效减轻压力的品质之,有三个独特的态度(坚强的3C)...
当工作和生活变得艰难和枯燥时,很容易感到压力和疲惫。用精油是减轻压力的有效方法。减轻压力的方法有很多,即使你只有短...
本文标题:三个心理学定律,减轻你的职场压力
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