每日清晨从睡梦中醒来，极不情愿地摸到手机一看，都在五、六点间。这个点醒来，几乎陪伴着我，从天真烂漫的童年一直到岁月不饶人的中年。
尽管要经过心思绸密的春夜；酷热难眠的夏夜；轻寒绵长的秋夜；漫长难消的冬夜。纵然一晩只是如小猫咪一眨眼眯着的功夫，也会按时按点醒来。
所以，能狠狠地睡个懒觉，似乎成为了余生的一个奢望。
形成这个到点醒来的习惯，我想，大部分人是因为后天形成的或天生形成的。天生形成的，几乎很少人能有，大都是因为后天形成的，感觉我就属于后天形成的。
记得从我上幼儿园开始，每天早晨六点左右，都是在妈妈一连串的轻声呼唤和摇晃中醒来。睁开惺忪的睡眼，在妈妈的催促下穿衣、洗漱、吃饭，然后坐在爸爸的单车后面，随着一串串铃声在长街响起，着急忙慌地去上学，直到结束学生时代参加了工作。
一晃，人到中年，年轻时忘我工作的身影，已然不在风雨潇潇的路途中奔波；茫茫的岁月中穿梭，终于可以在人生的道路上稍作歇息和休养。
与其说年轻时因为白天的奔波，当夜晚来临时，在身体极度疲惫中能酣然入睡，现在不在忙碌了，却反而夜夜难以入眠。
无数次的清晨，我依旧还是在五、六点之间准时地醒来，不能再次入睡。纵使因为贪玩，看电视、看书熬到夜半时分。
这样的生活状态，令我经常第二天头晕脑胀，注意力不集中，生活质量也陡然下降。
习惯性地到点醒来，似乎已经注定成为余生的生活状态，我暗下决心还是有规律地按排好自己的作息时间。夜晚不管能入睡与否，都在十点半或十一点前入睡。关闭灯和手机，放松心态，让朦胧的月色陪我在安静的环境中渐渐进入梦乡。
万事必然有失有得。
虽然不能美美地睡懒觉，晨跑却成为了我每日必不可少的课程。无论春夏秋冬，都会让自己坚定的步伐踏在鸟儿鸣唱的歌声里；风儿轻抚的露痕里。
这样的晨跑，坚持了一二年以后，我的心情得到了极大的舒缓和愉悦，自然身体得到了健康，生活质量也恢复提高了许多。现在，能睡个懒觉，早已不再成为我余生的奢望。
人生不就是应该这样吗。纵然得失无常，但平和淡然地面对一切，才能活出自我；活出自信。在余生的岁月静好中，该想的就想，该做的就做。
毕竟人生在世，繁华皆是云烟，时光终是过客。往后余生，要开开心心地过，云淡风轻地活才是唯一的选择。
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