4月24日 星期五 晴
好习惯每日五件事:
1.早起学习:5点29分起床;
2.对镜子、对家人,对他人微笑。
3.跪坐20分钟,盘坐30分钟!
4.甩手臂200下,
5.诵读《易经 上经 》一遍,累积33遍。















4月24日 星期五 晴
好习惯每日五件事:
1.早起学习:5点29分起床;
2.对镜子、对家人,对他人微笑。
3.跪坐20分钟,盘坐30分钟!
4.甩手臂200下,
5.诵读《易经 上经 》一遍,累积33遍。
本文标题:2020-04-241⃣️6⃣️2⃣️山东人文
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