从正式加入西流湖健走队算,已经将近两个月了。
变瘦,是走路的动机。
入伙,是让动机保持甚至希望是动力加强。
但,有句话很扎心:
理想很丰满,现实很骨感。
前天,一起逛吃的同学说起我每晚的健走计划,用了一句既熟悉又陌生的话:
两天打鱼,八天晒网。
我深以为此话有点夸张,不敢苟同。
感觉最多不过是两天打鱼,五天晒网。
但还是感觉自己有点懈怠,还是要努力保持初心的——
坚持的走,持续的瘦一瘦。
所以,我给了自己一个相对弹性的指标:
先达到两天打鱼三天晒网,然后再努力到三天打鱼两天晒网。
这样的话,就可以保持五天中三天锻炼,想想就很不错。
就这样,三天打鱼两天晒网,竟然成了我的目标。
才发现,这句话此时是正能量的。
因为,相比两天打鱼五天晒网,和两天打鱼三天晒网,
它。靠谱的多。
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