大王老师，标准的北方汉子，目测两米有余，健壮魁伟，声音洪亮，不怒自威。
今天是他第一天来上课，估计是想了解一下我们的具体情况吧，一切辅助教具统统不用，完全依靠自己独立完成他指令的体式。
不辛苦是不可能的，到仰卧英雄时，因为膝关节有伤，我怯怯地请求不做这个体式。大王老师只允许我用辅助教具完成体式，决不同意我逃避这个体式。严厉可见一斑。
二级的课程果然不简单。新的梵文体式名称一个接一个抛出来，完全听不懂，抓狂啊。
就是很多熟悉的体式，二级课程也有了更高的标准和要求。
虚弱的双肩，颤抖的双腿，沉重的呼吸，和颇受打击的心情，艾扬格二级课程就这样拉开了帷幕。
有点小小的挫败感，期待两周后的蜕变。
大王老师，标准的北方汉子，目测两米有余，健壮魁伟，声音洪亮，不怒自威。 今天是他第一天来上课，估计是想了解一下我们...
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本文标题：密集第五天
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