《我不要你活得行尸走肉》

越来越觉得，空闲时间花在什么地方，思想就会变成什么样子。思想什么样子，行为和状态也会是什么样子。

下班后一直玩手机，浏览没有营养的内容，感觉大脑都变迟钝了。除了玩手机就是睡觉。似乎没有其他事情可干。

越觉得没事可干越玩手机，越玩手机越习惯性地浏览没有营养的内容…如此恶性循环，真是可怕。

大脑变得迟钝，每天除了上班也没有动力，摸摸鱼就下班。下班后继续玩手机…说好听点是放松，说难听点，就是行尸走肉。

为了改变这种状态应该怎么办呢？

找一件喜欢的事代替手机。发展自己的爱好，哪怕是碎碎念也好。