2022-07－7
夏晓薇
字数1106
姓名：舒微媛
日期：2022年7月7日
名称：宁波万尚
六项精进364期努力一组（学委）403期426期472期志工
宁波盛和塾成立二周年发表会志工
宁波盛和塾稻盛哲学全国企业家践行成果发表会志工累计5次
【日精进打卡第803天】
【稻盛哲学学习会打卡第182天】
【知~学习】
背诵《六项精进大纲》1遍，累计1276遍；
背诵《大学》1遍，累计1228篇。
背诵《六项精进通篇》0，累计183遍。
诵读《心经》0遍累计351遍
诵读《大悲咒》0遍累计26遍
诵读《经营十二条》0遍，累计298遍
诵读《活法》
诵读《弟子规》0遍累计42遍及祈愿文
诵读《笔的故事》1遍累计9遍
诵读《次第花开》
学习《京瓷哲学》
学习《经营十二条》
【今日感悟】
放松非常有用，它能帮助我们感受到自己的力量。让身体和心灵放松，不论什么时候，都可以深呼吸，闭上眼睛，把紧张释放出去。呼气的时候，轻轻地对自己说："我爱你，一切都会好的"。你正在给自己制造新的思想，没有必要紧张和焦虑地生活。每天冥想时，静下心来，倾听自己内心的智慧。非常喜欢吴哥慢瑜伽，轻柔地拉伸，全身的舒展刚刚好，既能放松身体又能愉悦心情！每天对着镜子里的自己笑一笑，说一声:感谢一直以来的陪伴。
【经典名句】
有时候，善良并非是对别人的恩赐，而是一种自救。
【行~实践】
一、修身：
坚持瑜伽，音乐，看书、坚持每天5点半起床、坚持咖啡冥想，种下健康的种子，保护生命
二、齐家：
整理房间，打扫卫生，洗衣服、消毒餐具、整理衣物
三、建功：
分别在06小福田、公司群打卡
{积善}：今日1善累计：1037善。
【省~觉悟】
对人对事一定得有恭敬心！
【感谢】
感谢公司附近设立的核酸检测点下班过去非常方便
感谢儿子提醒我今天这个特别的日子，永不能忘！爱我中华！
感谢这一天给我机会种迷你种子的人
感谢妈妈身体健康，心情愉悦
感谢家人包容
感谢每一种缘分
感谢天地滋养万物
感谢父母的生养之恩
感谢师长谆谆教诲
感谢同事关心帮助
感谢辛勤劳作的人们
感谢食物赐给营养
感谢每一次的学习机会
感谢家人每天操心我的饮食
感谢我们始终坚强的活着
【志愿】
发愿：日行2善，日改2过。第一期为期30天，完成后延续。
我愿做个温暖的，认真的、积极向上的人
把这些种子发送给我们的目标：
1、2022年能完成3.5亿销售目标。
2、所有被压的货物能顺利出运，第三季度能超额完成出运目标。
3、家人、同事和朋友心想事成、身体健康。
4、品绿早日找到理想伴侣，06小福田的伙伴们早日达成自己的目标。
5，世界疫情早日过去。
6，宇宙所有生命
7 .特别发送给我的嬷嬷，希望奇迹出现，如果没有也请不要让她受病痛的折磨。
【打卡始于2018年3月27日，持续至2023年6月30日】
网友评论