最近微信创始人张小龙的演讲刷爆朋友圈,趁着值班心比较静,我也浏览了一下他的演讲文字稿,里面可以总结出很多条对自己成长有益的”原则”.
但要说最能让我产生共鸣的内容却是他关于微信的一个新功能介绍,这个功能就是”拍一拍”。一个简单的“拍一拍”让线上的交流有了线下交流的画面感，是那么有温度、有人情味，而且内含丰富，意味深长。
我对这个新功能并不陌生，但是很少使用，是因为我觉得：无论是线上还是线下，这个功能不能随便使用，它应该用在值得用的人身上。
看完张小龙的演讲稿，我立刻打开微信，找到J哥，拍了拍他。这时候我忽然发现，这是我最近一个越来越强烈的愿望，我想对他表示一份亲近、一份感激、一份难忘……
看到这，你一定奇怪：J哥是何许人也，为啥我会对他会有这么深的感情？！
现在我来告诉你，他是那个引领我真正走向运动、享受运动带来各种福利的人！
1
我从小就爱跑跑跳跳，在基层学校时也打过羽毛球，但那都是很随意、自悟式的“瞎玩”。接受专业训练还是2015年后，融入到单位的排球队。
简短截说，我是误打误撞进入了单位的排球队，从翻分、捡球、陪练，走向后备队员、主力队员，看起来简单的经历，我是用三年时间走完的。能让我坚持下来、技术不断进步的关键人物就是J哥。
J哥是我们单位的一个同事，是单位排球协会的发起人，我们都叫他会长。他虽然排球技术非常好，但却不许我们叫他教练，把真正的教练让位给另一个大学里学排球专业的年轻人。
且放下他对全队的服务、引领作用，单就他对我的那份耐心就足够感激一生了。
2
是他带我闯过了打排球的两大难关，没有他，我自己要么过不去，要么需要更长的时间才能勉强过关。
第一道难关是被排球队接受。
当时我是新调入到这个单位，在队里只有两个队员稍熟些。在事业单位，很讲究论资排辈的，我的资历、职务、年龄都是最小的，又没有运动基础，所以融入这个集体是有很大难度的。
当时，J哥和我也不是很熟，但不知道他从我的什么行为中就判断我是个靠谱的人，所以在单位排球协会成立时让我来管理会费。我负责收钱、研究用品购买、统计开销、公布账目等等，这样我和大家的交流、互动就多了起来，和每个人、尤其是会长、教练等核心人物的沟通尤其频繁。
一来二去，我的耐心、微笑、和善、诚实等“优秀品质”也很快被大家看到，大家心里上接受了我，因为对这个团队有用，让我有了归属感和价值感。
第二道难关是技术关。
排球运动是个集体项目，必须每个人的技术都过关才能赢来集体的进步。对我这个小白来说要过的坎太多了，一传接不稳、脚步跟不上、注意力不集中、上手不会接、不会扣球、发球不会找人、防守不会判断……
所有的队友对我都没有信心，因为我实在是球类运动基础太差，急得教练有时候恨铁不成钢地用球砸我、咬牙切齿地一遍遍重复动作要领，可我还是一脸茫然。我知道自己是队伍里最弱的那个人，要想继续玩下去，很多眼神是必须承受的，但我不确定我的坚持是否能有效果，我最终能不能坚持下去。
我不知道如何掌握正确的要领，球一到我这里就没有方向的飞出去，我就是控制不了那个调皮的排球。
就在我最无助的时候，J哥面带笑容地把我带到训练场的一角，说：“来，XX，我陪你练。”然后一点点地给我示范正确的动作，和我对垫。我总是做错，他就再重复演示，还一个劲儿和我说：“”别着急，慢慢就找到感觉了；我说到位了，但是得你自己去体会，只要你用正确的姿势去练，说不定什么时候就能顿悟”。
他不是一次训练时这样带我，是每次训练都这样不厌其烦地陪着我。
为了不辜负他的鼓励，我私下里加大了训练量，也记不清是哪一天就有了突破，然后在一次主力队员上不了场时，我在场上没有任何压力的情况下，忽然就把一传接稳了，二传激动得在场上大呼：好球啊！说来也奇怪，我不但掌握了一传的要领，而且很稳定，在所有队员中可以达到前几名。
看到我的进步，J哥非常开心，他总结我的进步得益于刻苦+听话。我的进步也让他更喜欢带我，接下来一个坎、一个坎地陪我重复训练，虽然每次都依然要比别人付出更多的努力，但最终都能取得突破。
3
过了前面提到的两个难关，我的排球之路就顺畅起来了，接下来就是享受它带来的诸多好处。
信心上来了。
在技术上取得通行证并不断进步中，我的信心就慢慢增强了。但是J哥依然在每次比赛中，都对我的某一个“优秀”表现会及时赞赏。他会在场外大喊：漂亮！会响亮地给我鼓掌；会在和我同场时拍拍我的头，会朝我竖起大拇指！有J哥的鼓励，我更愿意听他的指导，有了更快的提高，也由此掌握了技能型学习的方法论：刻意训练+优秀教练的指导。这样我在学其他运动，比如近期开始学乒乓也有了信心。
养成运动的习惯。
排球技术的提高需要多方面运动能力的提升，因为几乎每天都要练力量、练意识、练脚步，训练或比赛后要进行拉伸，由此我也养成了运动的习惯，如果有几天不运动就感觉缺少了啥。运动不仅强健了我的身体，也成为我解决一切情绪问题的魔法棒。
享受集体运动的乐趣。
排球是个多人运动，起码需要凑够人数才能玩，因此我慢慢成为了排球队的外联人员，每当缺人时我就负责去找人。
接触的球友越来越多，我也经常被找去“救场”，加上我的性格特别好，比较善于和陌生人打交道，所以叫我救场的人也越来越广泛，认识的球友也越来越多。
没到关键节日，球友们都会拍照留念，有的排球群还会在年底自发组织比赛和联欢会，我们单位的排球协会也会组织聚餐和旅游等活动。
可以说，排球扩大了我的交友范围，丰富了我的业余生活，让我的世界与之前发生了太多的变化。因此，我特别庆幸能会玩排球。
排球带给我的还有很多，不一一细述。每每我深刻体会到它带给我的好处时，我都会想起J哥，从内心里感激J哥，而且这种感激日久弥深！
J哥对我的支持是无条件的，而且是持续性的，稳如可以背靠的大山。他曾向我表达对他来说我很重要！其实，对我来说，他更重要！我曾经在以前的文章里写过生命里曾有两个滋养过我的人，现在我可以确定的说：他是第三个！
所以，今后时不时地我会像今天一样“拍一拍”J哥。
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