自我赋能
三月淅沥的小雨，如约而至，像老朋友一样，温润如玉！
以前不喜欢下雨的天气，湿答答的；现在觉得挺好，每一种天气都很好，都是好友一般喜欢、欣赏！
家人越来越好，接受彼此的各种小缺点，可以和和气气的接纳各种小脾气，很欣慰倾心付出得到的温暖，每个人都可以自由自在的做自己。
减肥已经成功减掉十斤，这是单靠节食和运动达不到的效果。中药化脾胃虚弱，全身调理平衡减脂，真的挺神奇。
现在可以穿的下M尺码了，目标下一个十斤，就OK了。我还算自律的吧，效果还是很好的，昨天被表扬，挺开心。
今天还是挺忙的，调理了睡眠，心情那么不再淤堵，感觉好多了，感觉精力充肺、心平气和，我觉得又可以了！
新的一天有开始了，心情愉悦，带着修行的心情去生活！
早安！去遇见更好的你！
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