历时17天
受疫情影响推迟了一年的
2020东京奥运会终在8月8日晚
正式落下帷幕
在被这届奥运会的开幕式和闭幕式
“震惊”的同时
也深深被我国的运动员所折服
谢谢他们,在这个夏天
带给我们无数感动和惊喜的瞬间
不过,在最后也有人遗憾
#中国金牌榜被反超#
但,你们是不是忘了
我们还有两兄弟未计算入内啊
当然,除了燃爆的现场运动比赛
幕后花絮也是精彩连连
这不,在女子3米板跳水决赛观众席上
一位安静的小伙,引起了摄像师的注意
在30℃+的东京大夏天,
竟有人一边看比赛,一边织毛衣
这操作,简直绝绝子了
尽管他戴着口罩
眼尖的网友还是认出了他
——英国跳水冠军戴利
也因此,戴利被冲上了热搜
连奥林匹克的官方号都开始带头吃瓜
戴利出生于1994年,7岁开始学游泳,8岁开始练跳水,10岁时他就拿到了男子1米板、3米板和10米跳台三个项目的英国全国冠军。
被英国民众称为“跳水王子 ”。
也是首位在奥运会上,获得4枚奖牌的英国跳水运动员,创造了英国奥运跳水的历史。
事实上,戴利不仅是一位跳水神通,同时还是一位“平平无奇”的编织小天才,俗称——人间缝纫机。
虽然他从未停下训练脚步,但比前过往紧绷的状态,现在的他更懂得与压力共处。
而编织,正是其中一项令他获得心灵平静的疗愈方式,DIY手工编织成了他疫情封城生活中最好的依托。
从羊毛开襟外套、儿子Robbie针织帽、植物盆栽罩、猫咪坐垫到奥运金牌保护套,他可说是越织越上瘾!
而,为什么,DIY编织能从手工界破圈到运动界?且被奥运冠军如此钟情喜爱呢?
可千万不要小看编织这项简单的“奶奶”活动,其实它的好处超多~
DIY手工编织不仅有治愈心情的功效,同时还可以降低心率和血压,锻炼注意力。
在DIY编制的过程中,需要制作者高度集中注意力在眼前的事,它可以引导你进入类似冥想的放松状态。
但同时,重复的手部动作也使你要时刻注意“节奏感”,能够帮助你降低焦虑,缓解压力,促使你将精力集中在当下。
而说到编织对人的治愈功效,早在很久之前,英国医生就发现编织的过程,与调节心理状态和思想的治疗过程很相似。
同时也有新闻报道,编织治愈过不少产后抑郁的妈妈。
产后抑郁宝妈,为城市500米栏杆编织“彩虹”毛衣。
其实,不论是手工编织,还是其他DIY手工,在某种程度上都有相同的功效,能够让人慢慢安静、沉淀下来。
而在这,日复一日的枯燥繁杂的日常生活中,我们是极需要这样的环境来缓解情绪的。
如果你当下正处于一个
迷茫而不知所措,浮躁且烦闷的状态中
那么不妨来优加手作
和小U共度一段美好的物化时光吧~
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