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处理小事的技巧

处理小事的技巧

作者: 盈盈麻麻 | 来源:发表于2018-02-12 12:04 被阅读14次

    文:盈盈麻麻

    有人说:“除了生死其他的都是小事。”这样看来,诸多小事就组成了我们的生活。学会处理,生活才会舒心。今天的晨读感悟给我们了一些技巧:

    001烦心事一次就好

    遇到烦心事,可以说出来,痛痛快快一次倾诉就好,切忌没完没了,多次纠结。也不要像祥林嫂一样唠唠叨叨,逢人边讲,只会惹人讨厌!

    002为自己设限

    对自己不必苛刻,无限制的承受压力。等到爆发之时后果不堪设想。为自己设限,承受适当压力。

    003采纳意见

    朋友意见适时采纳,若试过之后没有用处可以告诉朋友这个方法没用,而不必再纠结。

    004接受赞美

    有时大方接受赞美才是明智之举。过分的谦让谦虚反倒让人觉得虚伪或者傲娇。

    005富有同理心

    站在对方角度设想一下,自己或许就能心情豁达一些!

    总之,为自己的心灵找到合适的方式,不为不必要的小事烦恼!

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