每天早上凌晨05:00我会准时张开双眼，现在已经坚持517天了，我非常地感激我拥有清晰而明确的目标让我能够坚持一直走下去，今天我已经完成了一打又一打不可思议的目标，感谢这些一切的发生，谢谢！
只要你的坚持跟你的目标有关，你的坚持就是享受
今天，我在完成10公里晨跑训练计划的时候，我非常走心的回忆了我这一路走来的所有点点滴滴，当我想到每天凌晨05:00我准时张开双眼，走进卫生间看着我的目标的画面时，泪水打湿了我的双眼，很多时候我晨跑时留下来汗水里是伴有泪水的，这是喜悦的泪水。因为每次只要我看到我的目标，我就会感到特别的兴奋，并且我能够清晰地看到每一个目标完成时的画面，我会不知不自觉地活在那种感觉中，并且经验到那种喜悦，我非常地感激自己拥有这样的天赋。其实，刚开始训练的时候，我看到我的目标也是没有任何感觉的，我也是通过每天不断重复刻意地训练才得到的。起初，我就是傻傻地每天在晨跑结束后花大概15分钟的时间把自己渴望完成的目标假装有感觉的说一遍，傻人有傻福，宇宙爸爸并没有辜负我的这种坚持与努力，他让我拥有了这种完成核武器，即每天每分每秒都让自己活在目标跟喜悦的情绪中，我每天的每一分钟都是一种享受，我把地狱般地生活过成了人间天堂，谢谢！
清晨的芦苇丛很美
其实，在很早之前，我是有抑郁症的，我没有那一天是过得开心，可能是双鱼座的人太爱幻想了吧，我总是把梦想编织的很美，但是美梦碎了之后我却没有办法来修复它，那段时间活得非常地痛苦的，因为家里从小就非常地困难，加之父亲又非常地溺爱我，也就是这个原因让我养成了非常傲慢的个性，但这种傲慢中又参杂着一些恐惧。当我从大学出来时，很受不了委屈，见不得别人说自己不够好，哪怕是一个字也不行，其实那个时候心理是很扭曲的，我甚至因为别人和我吵了架，我整宿难以入眠，我记得那天晚上我连续不断地抽了六盒烟，满脑子的负面想法，甚至有了自杀的念头，我觉得活着真的是太没有意思了，然而宇宙爸爸这个时候向我伸出了援助之手，他把梁老师送到了我的身边来，而梁老师又教会了我写人生的101个目标，当我写下101个令我感到热血沸腾的目标时，我全身上下每一个细胞的能量都被彻底地调动了起来了，我觉得活着的感觉真好。到目前为止，我已经在不知不觉中完成了当年写下的67个目标，还剩下37个比较夸张的，我相信在2018年完成15个没有太大的问题，因为过去的那个混蛋已经滚出了我的生活，现在这个才是全新的我，我每天都充满了能量、喜悦及快乐。
喜悦心情是所有阻碍、磨难的克星
现在，我每一天不是在过生活，更不是过日子，而是享受生活，感受生活给我带来的一打又一打的喜悦。有的人说，只有财富自由了才能够享受生活，而我说，你可以每分每秒都享受生活，感受每天生活给你带来的所有喜悦。我非常地感激现在的我每天都活在喜悦的情绪中，我可以跟大自然中的万事万物深度链接，这样的感觉真好。我的所有改变都是从拥有了人生目标，并且享受目标完成时的那份喜悦开始改变的，而令我感到瞠目结舌的是，它居然可以变得如此地好。每天让自己活在喜悦的情绪中真的太重要了，其实不管你渴望完成的目标是什么，目的都是为了获得喜悦，居然是这样，为什么你不提前去感受那份喜悦呢？在此，我很庆幸，也很感激我跟这个世界上99%的人是截然不同的版本，我每天从张开双眼到上床入睡的那一刻心情都是充满喜悦的，甚至在睡梦中会笑醒了，我特别地享受喜悦情绪带给我的这份感觉，因为它总是持续不断地给我带来浪潮般地好运，同时我也很感激我的磁场是对的，我可以轻而易举地做到纯念68秒，甚至是更好层次，而这一切都来源于我每天都让自己活在喜悦的情绪中，我非常地感激这一切能够发生在我的身上，谢谢！
你既是发射器，也是接收器
从今天开始，你也可以尝试着让自己活在喜悦的情绪中，相信每天都活在这样的情绪中，你会收获到一个不可思议的人生，你的人生可以发生魔术般地扭转，因为朝旭做到了，相信你也可以。
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