人每天要讲出7000个字
克服演讲紧张
重要法则:不要追求完美,不要害怕完美。不要在意被人的评价
1、提前释放能量法,提前30分钟到会场,
2、现场眼睛拍照法
3、连接友善听众法,多关注友善的听众
4、口腔肌肉记忆法,给大脑减负,用肌肉去记忆
5、忘词了不要怕,故作镇静,争取时间,回顾一下刚才讲的内容,找思路
教你清晰、精炼、有逻辑
1、咬字清晰
2、较少缀字(1、自我评估、听语音、讲话题2、降速停顿法3、杯子加水游戏法
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3、不要中英文混杂
4、讲话简练(比喻类比法),较少信噪比
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逻辑表达流水线
1、找到主题:找到概括性的一句话。避免走神
2、条理清晰(碎片做分类(优缺点)分3点最好(why what how)
3、重申主题,带领听众上岸
你有多久没有全力以赴了?
GALA能量环,也就是Goal 目标,Action行动,Love热爱,Ajustment 调整,我们一个个来了解。
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