一直想学心理学,用了两天的时间听完了刘嘉老师心理学基础课程,一知半解。对人本身的一些知识有了一些初步的了解。也明白自己的一些弱点。
更加了解了自己,也更加淡定了。让我更加明白了怎样去调整自己。但似乎我还是愿意谈这些空洞的词。想不起来老师到底讲啥了。
老师讲的心理学课程,对我是有触动,也让我找到了一些方法。但是课程讲啥了,我却记不起来了。这是不是就是我的问题啊。
刚才又看了篇娱乐新闻,是不是因为这个干扰了我的思绪。对娱乐新闻我似乎更感兴趣一些,所以这些兴趣点在我的脑海里占据了更重要的位置吗。而把我刚学的心理学知识给藏到后面去了。
这算不算我在心里学上的一个发现。
还是回顾一下刘嘉老师讲的课程吧。刘嘉老师主要讲的是心理学基础课,人为什么会出现这么多心理行为,焦虑、拖延,幸福,人为什么会有爱,人觉得什么样的人美丽,人为什么恐惧死亡等等,从生理和历史角度,阐述了这些原因是怎么产生的。让我们更客观的去面对这些想法和情绪,通过认知,让我们能够更好的调节自己。
所谓成功学其实也只不过是利用了一种心理,而我们懂得心理学,就会更加能够知道怎么成功,而不是盲目成功。
人是因为觉得幸福而成功,而不是因为成功而觉得幸福。幸福的人更容易成功。因果要清晰。
感觉写了这么久还是比较难以去写好一篇文章啊。
行动,我今天就开始行动好好学习吧!不学自己感兴趣的,试试。
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