电子媒体时代，保护孩子健康有多难？
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导师：郁宁远
华德福中国本土化落地的引领者和开拓者，北京春之谷学院执行院长、春之谷学园教师会主席、现六年级主班老师。
备注：本文是天使在线根据郁宁远老师1月23日在深圳共同成长梧桐山学苑的讲座编辑整合而成。
1、电子媒体有什么危害？
在物质层面上看，电子媒体对孩子的专注力、健康都有影响，过多的看电视会在孩子体内产生一种化学物质，这种化学物质会让孩子的专注力缺失，专注力的缺失和电子媒体有直接的关系。
在心理层面上，电子媒体中的一些游戏、视频中充斥着暴力的（打架、杀人）、色情的内容，现在媒体安全很难控制，孩子一不小心就会碰到不好的东西。过早的让孩子接触这些，孩子会变得六神无主，主的神识不当家，这些东西都在往下拉。尤其是青春期的孩子，他的能量需要释放，如果过早的接触这些，这些内容就主宰了他生命的全部，他对课堂的内容就不感兴趣，华德福课堂的内容是很精彩的。
从精神层面，电子媒体发射出来的是电磁波的形式，它的频率是直接破坏孩子的生命体。华德福教育做了大量的工作，通过晨圈、艺术、故事去形塑他的生命力，但是电子媒体是破坏生命力的，让他出现一个个的空洞，在精神层面无法与更高的精神层面去连接。生命的灵性被切断，必然朝下走，进入世俗的低级感官的欲望层面。
所以在华德福学校里要求在学校里不可以看电视、玩电脑、手机，也要求在家里同样做到这点。但是由于商业的影响和生活方式的改变，电子媒体几乎无所不在。特别在家里，成年人都在用电脑、手机、看电视，小孩子在模仿，大孩子在好奇，很难杜绝。
尽管如此，还是有家庭能做到，你可以去比较，仔细观察，能做到的家庭，孩子的状态非常健康，做不到的那些家庭，孩子的状态一定是不好的，几乎无一例外。
最近我们请到了一个美国的资深通信工程师迈克，也是一个华德福老师。在手机刚刚开始出现的时候，他就是这个领域的专家。他本人到现在都没有手机，家里用有线的电话和网络，不用wifi和手机，因为他知道wifi和手机的频率是对人体有害的。
但为什么公共信息很少有讲这些危害，因为这个社会已经被商业所控制，大量的厂商要销售这样的产品，所以这样的消息很难公布。
在美国有个小组经过7年的时间，通过不同组的实验，证明了手机和wifi对人体的影响，这个报告到最近才被公布，因为很多势力在阻挠，最后通过法律的程序才得以公布，但媒体都不转载。
这个报告中提到，打电话时手机贴着耳朵，对人的软组织有影响，尤其头部和喉部。美国最近10年，得甲状腺和脑癌的很多，都和这个有很大关系。美国加州空气很温暖，女孩子穿短裤，装不下手机，放在胸前的口袋，所以得乳腺癌的特别多。男的把手机放在裤子口袋，精子的质量会迅速下降，时间长了对生育能力有影响。孕妇用手机，对胎儿也有影响，所以现在很多胎儿出现先天性的疾病，直接和这个有关。
这个研究报告证明wifi和手机信号对人有很大的影响。这是从物质层面来看。
很多人沉溺于ipad、手机是因为玩游戏，游戏是虚拟的，孩子长期专注于游戏固定的互动模式，这种固定的互动模式是人为设计出来的，和天然的、艺术的东西是没有关系的，和孩子在生命中需要的大自热的和艺术的滋养，是完全不一样的，是破坏生命力与心灵的。
长期玩游戏的孩子，甚至对艺术都不感兴趣，头脑的部分太强了，削弱了对大自热和艺术的感受力。虚拟的世界，人与人的关系缺乏连接，对周围的人不感兴趣，所以直接影响到心理层面。
人智学医生有这样的研究，孩子7岁后生命体（以太体）完成了建构，像喷泉一样笼罩在孩子周围，以太体对孩子身心灵的发展有一个保护作用。长期接触电子媒体，电磁波会破坏掉孩子的以太体，而以太体直接和孩子的灵性状态相关。
硅片是在地底下的，现在我们把地下的东西拿到地面上来透支的去消费，孩子要在自然的环境下学习。木质的东西是天然的，传递出来的是正能量；相反，人工的、智能的东西是在吸孩子的能量，所以给孩子自然的、艺术的东西是最滋养孩子的。孩子生命正在形成中，没有这些滋养，很难长成一个健康的、有抵抗力的孩子，过早的使用电子媒体在损害孩子的生命力（以太力）。
孩子写诗的灵感是和诗神相遇，例如写植物的诗歌，是植物的以太体与孩子的以太体交融在一起的瞬间产生的诗歌，如果以太体被破坏了，无法与植物的以太体相遇，也就是灵性被切断了，那么孩子只能在物质层面工作，身心灵三个层面，孩子很难与真善美的东西发生连接，到了青春期，整个能量就下降了，只对低级的、庸俗的、色情的、刺激的东西感兴趣，而对更高的、真善美的东西很难发生连接。
长期接触电子媒体的孩子，精神状态是非常游离的，好的东西进入不了，专注力缺失，还会干扰其他人，会说一些非常过格的话，也会过早的成熟，第二性征出现的比较早，例如明显发现这种男孩的变声期相对来得要早。所以长期使用电子媒体对孩子的影响非常大，我们家长和老师要尽早重视起来。
2、面对电子媒体，我们该怎么做？
第一是学校。学校要对这个事情有要求，例如我们学校计划从下学期开始尝试，所有老师的手机都放在一个屋子，到了学校就要放进去，使用手机只能在这个屋子里，出了这个屋子不能用。教学区域贴上：无手机，就像No Smoking。
第二是家庭。家庭是最难的，可以把家庭使用电子媒体的规则写在学生守则和家庭手册上，可以采用签字承诺的方式。违反规定的，会采取相应的措施，如果出现干扰到班级教学和稳定的情况，并屡教不改的，必要时可以采取劝退的方式。
因为这已经不是一个人的问题了，而是影响到其他孩子正常学习的权益了。其实有的时候是要帮助他下决心的，如果你不帮助他下决心，他永远没有力量下决心，多半是你通知他把孩子带回去的时候，他就改了。即使离开了，如果改正好了，也是可以再回来的。
一个是老师的勇气，一个是学校的勇气，学校能不能建立这样的制度，老师能不能说出来。如果不负责的话，就让孩子混吧，看着他吧。但是对这个孩子没有帮助，真的严肃对待，才能触及他的灵魂，触及他的痛处。有时治病是要痛的，不痛的话治不了病。
不是放弃这个孩子，是严厉对待孩子身上的魔，当他被手机、游戏的魔所占据了以后，不是本真的孩子了，是他身上的恶习占据了他的全身，我们是针对这个恶习，不是针对这个孩子，我们是为了帮助这个孩子、更是帮助家庭一起去改变恶习。
让孩子有机会去反省，全校、全班、家庭都不允许这样做，如果还这样做，那就要承担后果，这个时候放弃还来得及，再过几年，到了21岁以后，正的东西没有建立起来，被那些东西占据，和吸毒差不多，到时候再后悔就来不及了。
所以需要家长下决心，也需要家长以身作则，你让孩子不要这样做，起码你当着孩子的面也不要这样做，这样孩子就不会和你对抗，和你产生冲突，
你的家庭生活也会有品质，你们有足够的面对面交流的机会，吃饭的时候，大家都能眼睛看着眼睛，分享一些故事，而不是各自看手机，如果大人都在看手机，孩子不看手机才怪。如果我们能做到这点，已经是给孩子很大的礼物了。
低年级的电话手表，虽然方便了家长和孩子联系，但也存在一定的危害，这也是潜移默化的影响。现在的商业无孔不入，不考虑健康，就是想让孩子喜欢，研究足了孩子的心理，但是孩子喜欢的东西就是健康的吗？有些商家打着教育产品的旗号，实际是为了吸引孩子的兴趣。
作为家长，特别是华德福家长要有这样的觉知，低年级就不要让孩子有这样的机会，比如乐高，乐高后面的升级产品就是游戏，他们是为第三代产品培养第一代用户，看起来乐高是智力产品，拼插出很多东西，但需要警惕走向游戏的导火索，因为乐高的升级产品就是游戏产品。还有一些卡通的书，也是把你引到不健康的游戏产品，这些都要杜绝。
青春期的孩子如果玩手机，建微信群是很危险的，如果有个孩子找到色情的东西放在群里，会影响到其他孩子，所以老师和家长要警惕。
有的孩子把网络上的游戏搬到纸上去玩，如果是不好的，也要禁止。老师要有辨别力，要辨别出是否健康，老师有责任去观察孩子课间在干什么。最好的办法是，学校在课间给孩子提供健康的游戏，取代不健康的游戏。
现在的书很多，有的以科幻的形式出现，但有些不健康的东西夹杂在里面，为了吸引孩子，让孩子喜欢，因为它是商业产品、不是教育产品，老师和家长要有鉴别力，要看内容是否合适，不合适的东西要请出华德福学校。
作为主班老师，如果以前一学年家访一次，现在每半学期就做一次家访，因为现在家孩子家里可能会出现各种新产品，老师也要与时俱进，擦亮眼睛，就是为了保护我们的孩子。
现在让孩子健康的要求已经很低了，不看电子媒体，吃健康的事物，睡好觉，如果哪个家庭能做到这3点，孩子基本就是健康的，你不要使多少力，如果做不到，孩子很容易就掉到坑里了。（垃圾食品和性早熟有很大的关系）这3点要是能做到已经是很了不起的家长了，这个要求确实很低，也很高，因为我们现在的生活方式就是这样。
很多老师，之前要求不够严格，没有这个意识，在这个瞬间有了这个意识，明天就做了，那么他就是在做正确的事情。在觉知的瞬间，能够真实的对待，那就是可取的。人一生都是在学习中，老师也在学习的过程中，家长、老师、孩子共同成长，从不完备到完备，发现了问题还不改变的话就更没有希望了。从这一刻起就有这个觉知，从一年级就开始做是最好的。上帝给了我们多少机会走上正途，在你觉知到的一瞬间改变了，永远也不迟。立地成佛，做正确的事情，活在那个当下。
那么什么时候可以用手机呢？最好是21岁，那时习惯已经养成了，对不好的一些东西已经有抵抗力了，自我建立起来了，已经建立了自己的节奏和健康的生活方式，再早就根本没有抵抗力。
有个家长说，他的孩子一直想要iphone，就在孩子18岁生日送给孩子一个iphone，结果孩子在手机上花的时间非常多，学习、写论文都依赖手机，到图书馆的时间越来越少了，社交活动、体育运动也都少了，他说如果再晚一些给，孩子的状态会更好。所以连18岁的孩子都没有抵抗力，何况更小的孩子，14岁？10岁？太早太早了！我们当今所处的时代，可能你会觉得21岁再给孩子手机很难做到，但至少我们可以带着觉知，知道每个行为可能会带来什么结果，再去平衡自己的选择。
我下周要去美国硅谷的华德福学校，硅谷的工程师发明了很多儿童游戏软件，当年在发明游戏的初期，给他们自己的孩子使用，后来发现孩子都出现了问题，才意识到过早地接触电子媒体，对孩子非常不利，他们就开始寻找零科技的学校，最后就找到了华德福，硅谷的华德福学校就是这样办起来的。
他们自己的孩子不用这些东西，但是他们还是把这些东西销售到世界各地。我有机会要去问问这些家长，他们是怎么平衡生意和教育理念的，我很好奇。深圳也是一个科技发达的城市，如何给孩子一个健康的环境，是我们面临的巨大的挑战。
3、没有电子媒体后，孩子可以做什么？
有一个孩子，是从公立学校转到华德福学校的，以前一直都有手机，我们和家长沟通后，不用手机了，孩子开始做手工了，在家里织袜子，这个状态就很好。因为他童年时没有机会做手工，六年级才开始有机会做，在补课。专注力培养起来了，也开始阅读了，可以很快进入到故事里。只要切断了那个东西，孩子的生命是很强大的，以太力很快就会恢复，专注力也会慢慢恢复。
在家里那么长时间做什么？发呆也是很好的，孩子是需要时间发呆的，做做家务、手工、艺术、阅读，还有书法也很好，练字是培养专注力和意志力的，还有农耕，孩子的状态会越来越好。他的生命体恢复后，灵性意识就上升了，就能够和真善美的东西对接起来，能量就不会被其他东西所吸引。不信试一试，只要先切断根源，又有足够的、健康的工作让他做，他的专注力、方方面面都会慢慢好起来。
体育运动很重要，中国的孩子普遍运动量不够
，孩子虽然看电脑、上网，但如果有足够的运动量也能平衡掉这些东西。然而如果没有足够的运动，这些东西排不出去，就会留在身体里。孩子不上课的时候，学校如果有条件的话可以进行体育运动，六七年级的孩子对球类非常感兴趣，在家里可以打打兵乓球、网球等体育运动。
在美国，孩子假期很多，一放假基本都在做体育运动，所以美国的孩子大都很健康。尽管周围很多电子媒体，但是运动抵消掉了电子媒体对身体的负面影响，所以运动很重要。球类运动可以做很多游戏，这些运动让身体出汗，促进身体的协调，练习和其他人互相配合，运动对青春期的孩子非常好。
4、结语
教育就是一个纯粹的坚持，最好的教育是最孤独的教育。柏拉图最后就剩一个学生，孔子最后只有一个颜回真正理解他，教育要有这样的勇气。如果你要迎合很多人的话，就不是纯粹的教育。
教育是精神产品，要非常纯，只有这样的精神，才能让教育真正的有生命力。在这种物欲横流的社会中，教育是一股真正的清流，而且清得没有一点点杂质的时候，这个社会才会被净化。如果教育都不坚持了，那么还有什么能够坚持？！
# 天使荐语 #
面对火热发展的人工智能，或许最吓人的不是人工智能将越来越像人，而是人会不会越来越像人工智能？如果我们不能减少或阻断电子产品对孩子的侵蚀，我们将阻断孩子与更高的精神层面、也即生命的灵性的连接，也即如果人类不再有直觉性思维，又将如何与人工智能竞争？细思惶恐！
身为家长，如果想保护好孩子，远离电子产品带来的危害，就需要从自身做起，在家里、在孩子面前减少使用电子产品。当学校和家庭都能做到时，才算是真正的为孩子们提供了有利的、适合他们成长的健康的环境！
备注：本文图片均来源于网络，感恩分享。
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