1.冥想 ✓
2.自我肯定 ✓
3.瑜伽 ✓
今天是天鹅颈练习
4.阅读✓
5.写作✓
21天打卡就结束了。给自己奖励什么呢?还没想好!似乎没有迫切想要的东西。
坚持了冥想和运动,阅读以及间歇性写作。
运动真的坚持下来,感觉人生之路上又有了新的乐趣,让身心感到愉快。
自我肯定的游戏里,感受到自我认可来得十分重要。
接下来进行新一轮打卡任务吧!
明天把各学派教育思想以思维导图总结。
低气压存在(好了)
开始给一个小朋友补课
故事和事故每天都在上演,希望是个喜剧!
周末奖励一顿美食吧!吃完了
奖励的书,读完了!
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