是以嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心，愚智贤不肖，不惧于物，故合于道。所以能年皆度百岁而动作不衰者，以其德全不危也。
一个健康的人除了自己活得舒服以外，还会让跟他接触的人同样感到舒服。
放下屠刀，立地成佛。这个人如果没有拿起屠刀就让他直接成佛，那他也成不了，一个人只有曾经经历了很多事情，看过无数的曾经沧海之后达到的“定”，才算是真定。”天人合一”是道家养生的最高境界，如果你按岐伯讲的这套方法去做的话，就能合于天道，既长寿又健康，而且活得很愉快。
今天记录了对自己来说新鲜的印象深刻的句子。今天的课没理解
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