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觉察自己的业障

觉察自己的业障

作者: 顿霁 | 来源:发表于2020-12-15 00:40 被阅读0次

近年才开始体悟自己的「业障病」,就是有一些很「正能量的观点」,一开始听着有点刺耳,第一反应就是想要抗拒。

但是其实仔细想想,正是因为自己身上有相对应的负面的存在,听到这些观点的时候被击中了,才会有这样的不舒适感。后来直面、慢慢厘清自己的负面的根源后,就开始喜悦地接受这样的能量的流进。

去觉察自己的「业障」,你会发现自己在某些方面像刺猬一样,拧巴得很,非常敏感碰也碰不得,一碰就炸。我的经验就是不要回避这样的地方,要冷静下来,你要慢慢地去厘清根源究竟是什么?是恐惧吗?是尴尬吗?是不堪吗?

没关系,一开始都这样,但是你可以尝试去接受它,去拥抱它,去改变它,它是你真实的存在。一旦你有了这样的觉察,性格与命运就在精微的程度发生改变,内心的阴暗面就会减少,正能量会涌进去心头滋润着你。

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