（一）睡不着
习惯了晚睡熬夜，明知对身体不好，就想着从今晚开始改变。今天晚上十点之前洗漱了，也躺在了床上。和女儿聊了会天，夸奖了她半天，发现了她的记仇本。
一切似乎都在向着好的方向发展。可就是睡不着，拿着手机播放了催眠曲，没有任何效果。
想了想，可能是下午睡得有点多了。一点睡着直到五点才起床。晚上睡不着，也就属实正常。
（二）写日志
既然睡不着，那就再写会文章吧！今晚陪女儿做作业，自己也看了一个半小时的书，收获不少。最近的自己又有点浮躁了，可能是因为很长时间没读书了。
重新下载了简书，继续开始日更！
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本文标题：今日杂记
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