修行

人生是一场修行。

不同场域，

不同环境，

不同年龄，

不同心境。

……

无不时时刻刻，需要我们的真诚与用心，

真诚用心的对待生命，

真诚用心的对待生活，

真诚用心的对待他人，

真诚用心的对待自己。

……

对自己真诚，便能听见内心的声音。这是至关重要，且最不可忽视的。多听听你的内心，看看它想要告诉你什么？因为平时的我们太容易被头脑和惯性思维绑架。

昨天乘机，飞机晚点五个多小时，在原订起飞前一个小时才通知，问其原因说是因为流量管制。本来乘机，就会有不可控因素，影响正常起飞，原本这属正常，不可避免。可昨天的我异常生气，究其原因，我在生气什么？

首先，我在抱怨，为什么晚那么多，不提前告知。因为在询问的过程，航空空姐说，本次航班因为管制原因，到达我所在城市就晚了四五个小时，我一听更气，他们完全有更多时间通知晚点，这样我们便不用这么早到达机场等待。

其次，打乱了计划，本来到达后安排了要事，而且第二天一早6点就得出发去办很重要的事。如果提前通知，还有补救计划。

再次，在知道飞机晚点之前，我便心情糟糕了。因为我的头脑和记忆，对我的一个家人有所抱怨，为什么说是头脑和记忆呢？因为静下心来，用转念的方法重新看待，它也许并非事实。可是当时大脑并不冷静，给事情赋予了各种不美好的思考。

对家人抱怨，对航班晚点抱怨，再到后来对晚到的行礼抱怨，总之，一天都在抱怨。然后成功的把各种抱怨，情绪……，又发泄给了我先生？

其实，这中间一直有两个声音，一个是头脑的声音（那个一直抱怨的我）；一个是理智的我，飞机晚点难免，要有耐心哦；我的那个家人，他真的是那样吗？真的是我头脑里对他的情绪那样吗？NO，他不是。

两个声音，导致的结果完全不同，所以要做哪个？哈哈，答案显而易见。可是有时我们的头脑真的很厉害，经常都在控制我们。

宝宝我，昨天显然是成功的被头脑控制了。然后不但伤害了自己（所有的情绪都是对自己的伤害），还把负能量传递给了爱自己的先生，最后先生也被我弄的很郁闷。

人生，生活，真的是一场修行啊！

需要日日修，时时修。

不能改变和控制的事情，不接受、还对抗，你不痛苦，还会有谁呀。

一切缘于你的心境，遇事需冷静。不然你能伤害的人只有自己和爱你的人。

共勉之。

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